Cómo puede ayudar la cúrcuma en el liquen plano

El liquen plano es una erupción no infecciosa que puede afectar la piel de cualquier parte del cuerpo.

La erupción produce picazón y se propaga rápidamente a las áreas vecinas de la piel afectada. No se transmite por contacto, no es hereditario y tampoco se transmite por relaciones sexuales.

Si cree que es poco común, piénselo de nuevo. Según algunas estimaciones generales, la infección llega al 2% de la población mundial. Esto significa aproximadamente unos 140 millones de personas. [ 1 ]

Se desconoce la causa exacta del liquen plano, pero se cree que es el resultado de un mal funcionamiento del sistema inmunológico. Podría deberse a una reacción alérgica o autoinmunidad.

Otros factores de riesgo que pueden dañar el sistema inmunológico y causar liquen plano incluyen drogas, medicamentos, enfermedades como la hepatitis C y productos químicos como el oro, etc.

El liquen plano afecta principalmente a adultos y rara vez a niños. Provoca erupciones y erupciones sensibles o dolorosas que eventualmente aumentan de tamaño e incluso forman úlceras. Parecen granos y pueden afectar cualquier parte de la piel, incluida la cavidad bucal (dentro de la boca).[ 3 ], [ 4 ]

Otros síntomas incluyen picazón, estrías, color púrpura rojizo en el área afectada, caída del cabello, sequedad de boca, ampollas y anomalías en las uñas. Generalmente se diagnostica calculando en la apariencia y mediante biopsias de piel y análisis de sangre.

Aunque este trastorno se trata fácilmente si está presente en la piel exterior de las partes del cuerpo, generalmente causa más complicaciones en caso de úlceras orales.

El liquen plano en la boca es el tipo más común y el más doloroso y problemático. El liquen plano oral también es más recurrente y resistente a tratamientos importantes [5].

Las úlceras a largo plazo pueden incluso provocar cánceres orales[ 6 ],[ 7 ].

Tabla de contenidos [ Mostrar ]

• Cómo puede ayudar la cúrcuma en el liquen plano
  • 1. La curcumina contenida en la cúrcuma muestra efectos antiinflamatorios.
  • 2. Efectos antioxidantes de la cúrcuma
  • 3. La curcumina ayuda a curar el prurito (picazón) en el liquen plano
• Dosis y Consumo
• Estudios de investigacion
  • Estudio 1: Los curcuminoides reducen los síntomas del liquen plano oral
    • ¿Cuáles fueron los resultados?
    • ¿Cómo ocurrió esto?
    • ¿Qué quiere decir esto?
• Precauciones
• resumen

Cómo puede ayudar la cúrcuma en el liquen plano

La cúrcuma es una hierba antigua popular que se usa ampliamente como saborizante y colorante en el curry y otros alimentos.

Esta hierba es bien conocida por sus propiedades medicinales que se utilizan para tratar varios trastornos de la piel, problemas oculares, problemas digestivos, exagerados, inflamación y dolor, etc.

La cúrcuma contiene varios componentes activos, incluidos los curcuminoides, que son responsables de sus poderosas actividades antiinflamatorias y antioxidantes.

Las investigaciones han proporcionado evidencia suficiente de su eficacia para curar importantes trastornos de la piel, incluido el liquen plano, con efectos secundarios mínimos. [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

A continuación se detallan algunas de las formas en que la cúrcuma puede ser útil para curar el liquen plano.

1. La curcumina contenida en la cúrcuma muestra efectos antiinflamatorios.

La inflamación es una de las principales causas del liquen plano.

El sistema inmunológico se activa para atacar las células del cuerpo considerándolas extrañas y provoca una lesión que contribuye a la hinchazón, el dolor, las erupciones y el rojecimiento; característico de este trastorno. [ 12 ], [ 13 ]

Se han caracterizado varias vías inflamatorias para la progresión de este trastorno.

Se ha descubierto que las células inmunes primarias llamadas células dendríticas (DC) secretan interferones (IFN) en la sangre que atraen a otras moléculas inmunes para que se adhieran a las células de la piel. [ 14 ]

Otro estudio ha demostrado que las células de la piel o las células inmunes secretan ciertos atrayentes llamados citoquinas que pueden provocar el ataque del sistema inmunológico en el área afectada. Las principales citocinas identificadas como asociadas con la inflamación en esta enfermedad son IL-1, IL-6, IL-8 y TNF-α.

También se ha descubierto que el liquen plano oral es causado por la activación de una vía inflamatoria llamada NF-κB en las células de la boca. Esto conduce a la exacerbación de la inflamación por la secreción de moléculas proinflamatorias en el tejido. [ 15 ]

Se ha demostrado que la cúrcuma es muy eficaz en el tratamiento de la inflamación. Los curcuminoides de la cúrcuma ayudan a reducir los niveles de citoquinas proinflamatorias como IL-1, IL-6 e IL-8 junto con interferones y TNF.

De hecho, la curcumina tiene una poderosa acción inhibidora de la vía NF-κB en las células y ayuda a prevenir la liberación de señales y moléculas inflamatorias en el área afectada. [ 16 ], [ 17 ]

Las investigaciones han demostrado que la exposición prolongada de las células a citocinas como la IL-8 puede provocar inflamación excesiva y cáncer. De hecho, el liquen plano oral, si no se trata, eventualmente causa cáncer oral.

Sin embargo, se ha demostrado que la cúrcuma inhibe potencialmente la IL-8 y previene la futura inflamación y el desarrollo de cáncer en el tejido objetivo. [18],[19]

Qué significa: la cúrcuma es un agente antiinflamatorio eficaz y ayuda a reducir los síntomas del liquen plano, especialmente su variante oral, al controlar el sistema inmunológico y reducir la expresión de moléculas proinflamatorias en la zona afectada.

2. Efectos antioxidantes de la cúrcuma

La inflamación es un síntoma del liquen plano después de que ha ocurrido. La oxidación, sin embargo, es una de las principales causas de inflamación.

Las células del área afectada se dañan y liberan especies reactivas de oxígeno que a su vez entran en contacto y dañan otras partes de las células.[20]

Esto inicia una reacción en cadena que conduce a una lesión celular extensa y a la muerte celular.

Cuando la oxidación se propaga en un área particular, el sistema inmunológico se activa y comienza a atacar las células objetivo, lo que provoca inflamación y todos los demás síntomas de la enfermedad. [21]

El estrés oxidativo a largo plazo en las células no sólo aumenta la gravedad de la enfermedad sino que también provoca daños irreparables en el ADN que causan cáncer.

El estrés oxidativo es, por tanto, la causa diana del liquen plano, especialmente su variante oral y otras complicaciones asociadas. [22],[23]

La curcumina contenida en la cúrcuma es mejor conocida por sus potentes propiedades antioxidantes.

Los estudios han demostrado que el consumo de cúrcuma por parte de pacientes con liquen plano oral reduce drásticamente la expresión de marcadores de oxidación en la saliva y el tejido oral.

El melonaldehído (MDA) y la 8-hidroxidesoxiguanosina (8-OHdG) son los dos marcadores oxidativos más importantes de la saliva que se encuentran en mayor número en el caso del liquen plano.

Estos marcadores se utilizan para estimar el alcance del daño y la oxidación en las lesiones causadas por la enfermedad. [24],[25]

Se ha demostrado que la ingesta de cúrcuma reduce notablemente estos marcadores y aumenta la actividad de las moléculas antioxidantes llamadas glutatión en el tejido objetivo.

También elimina los radicales libres de oxígeno generados en el tejido dañado y protege contra daños mayores.

También aumenta la actividad de las vitaminas C y E en las células, que también ayudan a luchar contra el oxígeno, la peroxidación y el consiguiente daño del ADN.

Este proceso no sólo ayuda a curar el liquen plano sino que también ayuda a prevenir el desarrollo del cáncer en el tejido objetivo. [26],[27],[28]

Qué significa: la cúrcuma es un antioxidante muy potente. Ayuda a reducir el estrés oxidativo en las células diana y alivia los síntomas del liquen plano.

También disminuye el riesgo de desarrollo de cáncer oral en caso de liquen plano oral al combatir el daño oxidativo del ADN.

3. La curcumina ayuda a curar el prurito (picazón) en el liquen plano

La picazón es uno de los principales síntomas del liquen plano.

Cuando se presenta en otras partes del cuerpo distintas a la cavidad bucal, el picor suele ser incontrolable y provoca marcas y molestias.

También aumenta el riesgo de hematomas extensos e hinchazón en el área afectada. [29],[30]

Se ha demostrado que la aplicación externa o tópica de cúrcuma o curcumina es extremadamente calmante debido a sus efectos antipruriginosos (contra la picazón).

Ayuda a aliviar el picor por su actividad antiinflamatoria y vasodilatadora (anticoagulante). [31]

También modula las células de la sangre para que se liberen menos moléculas inflamatorias y pruriginosas en el sitio objetivo, lo que provoca menos enrojecimiento, hinchazón, picazón y dolor. [32],[33],[34]

Qué significa: la curcumina de la cúrcuma ayuda a controlar la picazón intensa y los consiguientes hematomas en el liquen plano, mejorando así la calidad de vida general y tratando el trastorno.

Dosis y Consumo

El consumo de cúrcuma en cantidades terapéuticas está un poco menos definido en términos de dosis en comparación con otros medicamentos estándar.

Debido a la falta de investigaciones sobre sus efectos en los niños, no se debe administrar en dosis altas a personas del grupo de edad más joven.

Tampoco es aconsejable que las mujeres embarazadas lo consuman en grandes cantidades debido a la falta de investigaciones suficientes sobre esta hierba sobre su seguridad en madres embarazadas y lactantes.

En general, se considera muy segura 1 cucharadita de cúrcuma al día.

Para consultar el artículo detallado sobre la dosis, haga clic aquí.

La cúrcuma se absorbe mal en el cuerpo y, por lo tanto, necesita ayuda. Incluir pimienta negra y grasas es suficiente.

Consulta el artículo detallado sobre cómo mejorar la absorción de la cúrcuma en el cuerpo aquí.

Lo mejor es incluir la cúrcuma como parte de tu dieta. Algunas formas excelentes de hacerlo son:

• Pasta dorada (receta aquí )
• Leche Dorada (receta aquí )
• ¿Buscas a otros? Vea decenas de excelentes recetas en nuestra sección de recetas aquí.

Dado que la cúrcuma no se absorbe fácilmente en el cuerpo, consumir pimienta negra junto con ella puede ayudar a su absorción a través del intestino. [35]

Estudios de investigación

Estudio 1: Los curcuminoides reducen los síntomas del liquen plano oral

En el estudio participaron 20 pacientes que padecían liquen plano oral.

La gravedad de la enfermedad se midió en función del índice predeterminado y se realizaron análisis de sangre para controlar el nivel de inflamación.

Recibieron 6 g de curcuminoides al día en tres dosis o placebo.

¿Cuáles fueron los resultados?

Los cambios en los parámetros medidos al inicio y al final del estudio fueron estadísticamente significativos en el grupo de curcuminoides.

La curcumina provocó una disminución de la hinchazón, la inflamación, la ulceración y el sangrado.

La puntuación general utilizada para evaluar la enfermedad mejoró con el tratamiento con curcuminoides.

¿Cómo ocurrió esto?

Los curcuminoides son los componentes bioactivos de la cúrcuma. Su propiedad más importante que provocó este efecto fue la propiedad antiinflamatoria.

Esto mejora la inflamación de cualquier tipo al reducir la actividad de las sustancias químicas inflamatorias y regular la actividad de los genes implicados en la inflamación.

Además, sus propiedades antioxidantes y antimicrobianas también deben haber servido para ser eficaces en la reducción de los signos y síntomas del liquen plano oral.

¿Qué quiere decir esto?

Una dosis alta de 6 g de curcuminoides (tres veces al día) reduce los síntomas del liquen plano oral. Incluir la cúrcuma en la dieta puede servir como medida preventiva y curativa contra el liquen plano oral.

Lea el artículo aquí: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21907450

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Precauciones

La cúrcuma suele ser extremadamente segura y eficaz, sin presentar efectos secundarios importantes. A veces su consumo excesivo puede provocar diarrea leve y malestar estomacal, pero en general es una hierba inofensiva.

Sin embargo, si se toma en grandes cantidades, la cúrcuma puede interactuar con ciertos medicamentos que se toman para otras indicaciones al mismo tiempo que esta hierba. Es un poderoso agente anticoagulante y puede aumentar el efecto de los medicamentos anticoagulantes.

Por el contrario, puede interferir con el efecto de los fármacos coagulantes de la sangre o que aumentan la viscosidad y el contenido de plaquetas de la sangre. Se debe suspender el consumo de cúrcuma al menos 2 semanas antes de una cirugía para evitar el riesgo de sangrado.

La cúrcuma también puede reducir los niveles de glucosa en sangre y aumentar los efectos de los medicamentos para la diabetes, provocando hipoglucemia. [36]

Resumen

La cúrcuma es una poderosa hierba antigua que es extremadamente eficaz para tratar varios trastornos de la piel, incluido el liquen plano. Modula el sistema inmunológico y corrige su funcionalidad que ha fallado en caso de esta enfermedad.

También ayuda en el manejo del dolor y la inflamación a largo plazo, crea un efecto curativo calmante sobre las lesiones de la piel, tratando así esta enfermedad, que los medicamentos alopáticos no han podido lograr por completo.

Por lo tanto, está emergiendo como una fuente alternativa novedosa de medicación eficaz para dolencias cutáneas recurrentes e intratables como el liquen plano.