8 formas en que la cúrcuma/curcumina ayuda en la psoriasis y su dosis

La psoriasis es una enfermedad crónica de la piel caracterizada por manchas rojas y escamosas en la piel que pican en varias partes del cuerpo.

Sólo en Estados Unidos, más de 7,5 millones de personas padecen psoriasis.

La causa subyacente de la enfermedad es un trastorno del sistema inmunológico en el que las células de la piel crecen rápidamente y suben a la superficie de la piel.

Generalmente, en seres humanos normales, este proceso dura aproximadamente un mes, pero en la psoriasis puede ocurrir en un día y provocar la acumulación de células muertas en la superficie.

Estos cambios ocurren como resultado del proceso inflamatorio y de respuestas inapropiadas de las células inmunes.

Las infecciones, las lesiones en la piel, el estrés, los medicamentos, el clima frío, etc. pueden empeorar la afección.

Dependiendo de la apariencia, existen 5 tipos de psoriasis: inversa, en placas, guttata, eritrodérmica y pustulosa. La más común es la placa de psoriasis vulgar.

Parecen parches de piel de color blanco plateado o rojo, escamosos y horribles al tacto. Ocurren principalmente en los codos, las rodillas, el cuero cabelludo y la zona lumbar.

Las causas de la psoriasis aún se están estudiando porque es muy compleja.

Sin embargo, ni siquiera el contacto íntimo puede transmitir la psoriasis.

No existe ningún grupo en particular que sea más vulnerable a contraer psoriasis. Tanto hombres como mujeres de todas las edades pueden contraerlo y los antecedentes familiares son una de las causas.

El tratamiento general incluye la aplicación de cremas con esteroides, tratamiento UV y agentes inmunosupresores.

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Tabla de contenidos [ Mostrar ]

• ¿Cómo puede ayudar la curcuma en la psoriasis?
  • 1. La curcumina es beneficiosa para la piel.
  • 2. Tiene propiedades antiinflamatorias.
  • 3. Tiene propiedad antioxidante.
  • 4. Es un agente antimicrobiano.
  • 5. La curcumina ayuda a combatir las enfermedades autoinmunes.
  • 6. La curcumina puede regular el desarrollo de la psoriasis a nivel genético.
  • 7. La curcumina puede potenciar los efectos de la fototerapia.
  • 8. Las terapias dirigidas a base de curcumina tienen un futuro brillante en el tratamiento de la psoriasis
• ¿Qué tienen que decir las investigaciones sobre la cúrcuma como remedio para la psoriasis?
  • Estudio 1. La cúrcuma como hierba para tratar la psoriasis
  • Estudio 2. La curcumina actúa a niveles moleculares para controlar la propagación de la psoriasis.
  • Estudio 3. La curcumina es tan eficaz como el clobetasol para reducir la inflamación similar a la psoriasis.
  • Estudio 4. Suplementos orales de cúrcuma para curar la psoriasis en placas
  • Estudio 5. Nuevas formulaciones de curcumina como posibles fármacos antipsoriásicos
  • Estudio 6: Fototerapia con curcumina y luz visible para la psoriasis en placas
    • Observaciones
    • Limitación
    • Conclusión
• Formas en que se puede utilizar la cúrcuma para la psoriasis
• Dosis de curcumina y cúrcuma
• Precauciones
• resumen

¿Cómo puede ayudar la curcuma en la psoriasis?

La curcumina puede resultar útil en la psoriasis porque reduce la inflamación y controla las interacciones celulares para aliviar los marcadores de la enfermedad. La curcumina fortalece las defensas de las células de la piel y bloquea los agentes nocivos. La curcumina y la delfinidina pueden prevenir las interacciones genéticas que conducen a la psoriasis. Mejora los efectos de la fototerapia sobre la psoriasis en placas, lo que la convierte en un complemento terapéutico útil.

La curcumina tiene un sistema único de objetivos múltiples que le ayuda a monitorear muchos tipos diferentes de actividades celulares. Los nutrientes presentes en él tienen la capacidad de controlar la tasa de división celular y reparar el daño celular.

Repasemos algunas propiedades farmacológicas que hacen de la cúrcuma un potencial agente antipsoriásico.

1. La curcumina es beneficiosa para la piel.

Las investigaciones han demostrado que la curcumina se puede utilizar eficazmente en el tratamiento y prevención de enfermedades de la piel como el vitíligo, la esclerodermia, el melanoma, etc.

Algunas formas en las que la curcumina tiene efectos terapéuticos son:

• Protege la piel eliminando especies reactivas oxidantes.
• Controla la inflamación al inhibir el factor nuclear kappa B, un grupo de proteínas que regulan la inflamación en el cuerpo.
• Acelera la cicatrización de heridas y tiene potencial regenerador de la piel.
• Influye sobre las enzimas desinfectantes que protegen contra el estrés oxidativo.
• Se utiliza para tratar afecciones cutáneas que pican, como la sarna.

¿Qué quiere decir esto? La curcumina tiene potencial para tratar muchos trastornos relacionados con la piel, como psoriasis, vitíligo, cáncer de piel, etc., y se considera un fármaco potencial en el campo de la dermatología.

2. Tiene propiedades antiinflamatorias.

La daño ocurre cuando el cuerpo intenta curar sus células dañadas. Es uno de los principales contribuyentes al enrojecimiento y la inflamación de la piel en caso de psoriasis. La acción antiinflamatoria de la curcumina es útil en tales condiciones.

Los investigadores han realizado extensos estudios basados ​​en modelos animales sobre la curcumina para concluir sus potentes efectos antiinflamatorios.

La evidencia de tales capacidades fue proporcionada a través del estudio Biochemie que demostró que la curcumina bloqueaba los efectos de varios marcadores proinflamatorios en un 50%.

Los marcadores clave que bloquearon fueron la interleucina-1 beta y la IL-6, como se observa en una inflamación muy parecida a la de la psoriasis.

La curcumina es el componente principal de la cúrcuma que exhibe propiedades antiinflamatorias. Los extractos de cúrcuma sin curcumina también poseen esta propiedad.

La cúrcuma manipula varias vías bioquímicas y proteínas involucradas en la inflamación para controlarla.

El factor de necrosis tumoral alfa y la interleucina son proteínas importantes implicadas en la inflamación y la propagación de la psoriasis.

La curcumina inhibe eficazmente la actividad de estas proteínas, de modo que inhibe la activación de otras vías bioquímicas que podrían conducir a la progresión de la enfermedad.

Los investigadores concluyen que esta propiedad de la curcumina podría resultar útil en el tratamiento de la psoriasis.

Se recetan medicamentos específicos para bloquear la actividad del factor de necrosis tumoral con el fin de tratar una afección inflamatoria como la psoriasis.

Las investigaciones sugieren que la curcumina puede ser una alternativa económica y segura a estos medicamentos.

¿Qué quiere decir esto? La psoriasis se caracteriza por inflamación y se ha demostrado que la curcumina controla dicha reacción.

3. Tiene propiedad antioxidante

Los estudios en humanos indican que las defensas antioxidantes son bajas en los pacientes con psoriasis. Se observa una disminución de las enzimas antioxidantes y un aumento de las especies reactivas de oxígeno.

La naturaleza antioxidante de la cúrcuma es más fuerte que la vitamina E y C. La curcumina es un antioxidante no tóxico. Los extractos de cúrcuma también muestran una importante actividad antioxidante.

La cúrcuma ejerce su actividad antioxidante destruyendo especies reactivas dañinas, aumentando los niveles de enzima antioxidante y reduciendo el estrés oxidativo (desequilibrio entre agentes prooxidantes y antioxidantes).

¿Qué quiere decir esto? La cúrcuma puede restaurar el estado antioxidante deteriorado en pacientes con psoriasis.

4. Es un agente antimicrobiano.

Las personas que padecen psoriasis son muy susceptibles a desarrollar infecciones que pueden empeorar la afección. La cúrcuma es un agente antimicrobiano natural.

La curcumina tiene propiedades antibacterianas, antifúngicas y antivirales.

Los extractos de cúrcuma tienen actividad parasiticida.

Se ha demostrado que arttumerone, un compuesto obtenido del aceite de cúrcuma, tiene una actividad antifúngica más fuerte que el ketoconazol, un medicamento estándar recetado para tratar las infecciones por hongos.

¿Qué quiere decir esto? El aceite de cúrcuma y la curcumina pueden reducir el riesgo de desarrollar infecciones de la piel.

5. La curcumina ayuda a combatir las enfermedades autoinmunes.

La psoriasis es una enfermedad autoinflamatoria. Ocurre como resultado de respuestas inapropiadas del sistema inmunológico.

La curcumina tiene efectos terapéuticos en caso de enfermedades autoinmunes.

La curcumina tiene propiedades inmunomoduladoras: puede controlar respuestas inmunitarias inapropiadas y mejorar la afección.

Las células T son las principales células inmunitarias implicadas en la proliferación de la psoriasis. Estas células secretan proteínas que estimulan la producción anormal de células de la piel.

Se recetan inmunosupresores o esteroides como primera línea de tratamiento para la psoriasis.

La cúrcuma, especialmente la curcumina, es una excelente alternativa a los esteroides.

Lea aquí: Por qué la cúrcuma supera sin duda a muchos medicamentos esteroides

La curcumina demuestra actividad inmunosupresora al suprimir específicamente la actividad de las células T y esto la convierte en un fármaco válido para la inmunoterapia.

De hecho, la cúrcuma también puede proteger de efectos secundarios como el daño hepático causado por los inmunosupresores.

¿Qué quiere decir esto? La curcumina puede influir en las respuestas inmunitarias inadecuadas que se producen en la psoriasis.

6. La curcumina puede regular el desarrollo de la psoriasis a nivel genético.

La principal causa genética de la psoriasis es la deleción de los genes LCE3B y LCE3C. Estos genes son responsables de la regulación de las proteínas estructurales. Cuando no se controla, esto da lugar a células de queratina indiferenciadas.

Un artículo publicado en Archives of dermatologic research en 2013 probó qué beneficios se podrían lograr mediante el uso de curcumina y otro derivado vegetal, la delfinidina (un pigmento vegetal antioxidante que imparte colores azules a las flores de viola y delfinio) para corregir este defecto genético.

Podrían regular positivamente la expresión de los genes LCE. Esto dio como resultado niveles más altos de las proteínas necesarias y así evitó la aparición de enfermedades.

¿Qué quiere decir esto?
Mediante la regulación positiva de los genes LCE y los niveles de proteínas, la curcumina y la delfinidina pueden prevenir las interacciones genéticas que conducen a la psoriasis.

7. La curcumina puede potenciar los efectos de la fototerapia.

Como se mencionó anteriormente, la fototerapia se usa a menudo para curar lesiones psoriásicas. La psoriasis en placas es la forma más común de la enfermedad. Se combina con piel enrojecida e inflamada.

En el ensayo clínico de fase 4, a los pacientes que padecían psoriasis en placas se les administró curcumina junto con fototerapia.

Se observaron efectos positivos en la mayoría de los 21 candidatos tratados.

Aproximadamente el 80% mostró una disminución de las lesiones cutáneas y todas las placas moderadas y graves se eliminaron mediante el tratamiento.

Además, no se informaron efectos secundarios dañinos en el ensayo.

¿Qué quiere decir esto?
Como se vio en un ensayo clínico de fase 4, la curcumina mejora los efectos de la fototerapia en la psoriasis en placas, lo que la convierte en un complemento terapéutico útil.

8. Las terapias dirigidas a base de curcumina tienen un futuro brillante en el tratamiento de la psoriasis

A pesar de sus excelentes propiedades curativas y protectoras, un obstáculo común para la aplicación de la curcumina como agente farmacológico es su baja biodisponibilidad.

Las terapias dirigidas ofrecen una solución para superar este obstáculo, ya que administran el compuesto de manera específica en el sitio.

En 2015, Esposito E y sus colegas crearon cuatro dispersiones de nanolípidos que contienen curcumina (NLD 1, 2, 3 y 4). Una serie de pruebas demostraron que estas estructuras podrían inhibir la proliferación y migración celular.

Este fenómeno muestra el potencial para el tratamiento de enfermedades hiperproliferativas como la psoriasis.

¿Qué quiere decir esto?
Científicos de todo el mundo están intentando crear nuevas terapias basadas en curcumina para curar la hiperproliferación. Esto indica perspectivas positivas para el tratamiento de la psoriasis.

¿Qué tienen que decir las investigaciones sobre la cúrcuma como remedio para la psoriasis?

Aquí hay algunos estudios de investigación que han probado la cúrcuma, principalmente la curcumina, por su efecto antipsoriásico.

Estudio 1. La cúrcuma como hierba para tratar la psoriasis

Se evaluaron cuatro hierbas ayurvédicas por su efecto antipsoriásico en un modelo animal de psoriasis. Una de las hierbas probadas fue la cúrcuma.

La combinación de los cuatro extractos de hierbas controló significativamente la inflamación al reducir la concentración de sustancias químicas proinflamatorias.

Curiosamente, el extracto de cúrcuma por sí solo también pudo provocar un efecto similar, lo que indica su potencial como remedio para la psoriasis.

En un estudio que evaluó el efecto antipsoriásico de las hierbas medicinales tailandesas, se observó que el extracto de cúrcuma suprimió la psoriasis al regular el factor nuclear kappaB.

NF-kappaB es un grupo de proteínas que controlan la inflamación y los genes implicados en ella.

Estudio 2. La curcumina actúa a niveles moleculares para controlar la propagación de la psoriasis.

La fosforilasa quinasa es una enzima implicada en la patogénesis de la psoriasis y los científicos plantean la hipótesis de que la inhibición de su actividad puede ayudar a tratar la psoriasis.

En este estudio, los pacientes fueron tratados con calcipotriol (un compuesto similar a la vitamina D3) y curcumina.

La actividad enzimática en el grupo de curcumina fue mucho menor que la observada en el grupo tratado con calcipotriol.

Esto demostró la hipótesis y también demostró una nueva técnica mediante la cual la curcumina puede tratar la psoriasis.

Otro mecanismo por el cual la curcumina puede tratar la psoriasis es inhibiendo el crecimiento de las células de la piel. La psoriasis se caracteriza por un rápido crecimiento de las células de la piel.

Un estudio experimental demuestra que la curcumina inhibe la actividad de la ciclina D1, una proteína implicada en la proliferación celular y, por tanto, previene el crecimiento de las células de la piel psoriásica.

Estudio 3. La curcumina es tan eficaz como el clobetasol para reducir la inflamación similar a la psoriasis.

Otro estudio en animales también valida el uso de la cúrcuma en el tratamiento de la psoriasis.

Este estudio demuestra que la curcumina reduce la concentración de sustancias químicas proinflamatorias y, por lo tanto, controla la inflamación e inhibe el crecimiento de las células T presentes en la piel.

La actividad antipsoriásica de la curcumina era comparable a la del clobetasol, una crema esteroide tópica utilizada para tratar trastornos de la piel.

Estudio 4. Suplementos orales de cúrcuma para curar la psoriasis en placas

Se llevó a cabo un estudio en el que a personas que padecían psoriasis en placas se les administró extracto de cúrcuma con fototerapia o fototerapia sola.

La psoriasis en placas es la forma más común de psoriasis en la que se observan manchas rojas y elevadas de piel con una capa plateada de piel muerta.

La tasa de respuesta fue del 81% en el grupo de cúrcuma y del 30% en el otro grupo.

Los investigadores concluyeron que la cúrcuma combinada con fototerapia puede ser un tratamiento seguro para quienes padecen psoriasis en placas de moderada a grave.

En otro ensayo clínico, 12 pacientes que padecían psoriasis crónica en placas recibieron 4,5 g de cápsulas de curcumina todos los días durante 12 semanas.

La curcumina fue bien tolerada y no se observaron efectos secundarios.

La tasa de respuesta fue baja; sin embargo, dos pacientes que respondieron al tratamiento mostraron una mejora del 83-88% en 12 semanas.

Estudio 5. Nuevas formulaciones de curcumina como posibles fármacos antipsoriásicos

Se están desarrollando diferentes formulaciones de curcumina y curcuminoides para mejorar la entrega de curcumina a la región afectada y un tratamiento eficaz de la psoriasis.

Meriva es una formulación novedosa en la que la curcumina se combina con compuestos similares a las grasas para mejorar su biodisponibilidad.

Se llevó a cabo un estudio en el que a pacientes que padecían psoriasis vulgar (psoriasis en placas) se les administró Meriva en combinación con crema con esteroides o crema con esteroides sola.

Al final del estudio, ambos grupos mostraron una mejoría, pero la tasa de respuesta fue mayor en los pacientes tratados con la combinación.

Los resultados indicaron que la curcumina puede ser un coadyuvante eficaz del tratamiento regular de la psoriasis.

Estudio 6: Fototerapia con curcumina y luz visible para la psoriasis en placas

Se llevó a cabo un ensayo clínico piloto de fase IV, aleatorizado, doble ciego y controlado con placebo durante diecisiete días.

El ensayo incluyó la administración oral de extractos de curcumina a veintiún pacientes que padecían psoriasis de moderada a grave.

Junto a ello, se aplicó fototerapia con luz visible real (VLRT) o fototerapia con luz visible estimulada (VLST) en el área experimental y tratamiento UVA (ultravioleta A) en el resto del cuerpo.

Observaciones

Después de 17 días de tratamiento, se observó que, a diferencia del grupo VLST, el grupo VLRT no mostró ningún síntoma de placa moderada o grave.

El 76% de los pacientes mostraron respuesta en la BSA (superficie corporal) tratados con UVA. Las lesiones del 81% de los pacientes del grupo VLRT y del 30% de los pacientes del grupo VLST mostraron una respuesta positiva al tratamiento.

Otro resultado positivo fue que no se observaron efectos adversos y por tanto ningún paciente abandonó el tratamiento.

Limitación

El estudio publicado no da cuenta de la dosis de cúrcuma necesaria para producir una respuesta terapéutica eficaz.

Para determinar esto, es posible que sea necesario consultar ensayos clínicos de estudios previos realizados para probar el efecto de la curcumina oral en el tratamiento de la psoriasis vulgar de moderada a grave.

Conclusión

El estudio sugiere que una combinación de curcumina administrada por vía oral y fototerapia con luz visible real (VLRT) puede ser una mejor alternativa a los tratamientos existentes para curar la psoriasis en placas de moderada a grave sin efectos adversos.

Sin embargo, todavía es necesario determinar la dosis terapéutica exacta que podría ser necesaria para que esta combinación de luz y cúrcuma sea una terapia segura y eficaz.

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Formas en que se puede utilizar la cúrcuma para la psoriasis

Según la experiencia de los usuarios y también los estudios realizados aquí, se presentan algunas formas en que se puede utilizar la cúrcuma para la psoriasis:

• Se puede incluir en la dieta diaria. Esta es una de las mejores formas de obtener los beneficios de la cúrcuma. Aquí tienes algunas recetas geniales para darte algunas ideas.
• La pasta Golden es otra estupenda forma de tomar cúrcuma. Ya cuenta con grasas y pimienta negra para ayudar en su absorción. Receta aquí
• Hacer una pasta de cúrcuma en polvo y agua y aplicar sobre las lesiones de psoriasis.
• Leche de cúrcuma: prepare una bebida con cúrcuma en polvo y leche tibia. Receta aquí

Se puede utilizar cualquier cúrcuma en polvo de buena calidad. Si no sabe cuál comprar, aquí tiene una lista de nuestras marcas de cúrcuma recomendadas.

Evite los suplementos de cúrcuma en caso de embarazo y lactancia, antes de una cirugía o si padece problemas de vesícula biliar.

Además, evítelo si está tomando medicamentos para reducir el azúcar en la sangre. Pruebe la cúrcuma cuando se trata de psoriasis y cuéntenos su experiencia.

Dosis de curcumina y cúrcuma

No se ha prescrito una dosis específica de cúrcuma/curcumina para el tratamiento de la psoriasis.

La mayoría de los estudios de investigación utilizan una dosis de 500 a 1000 mg de curcumina por día. Lo mejor es consultar a un médico para conocer la dosis y formulación adecuadas de curcumina.

Los suplementos de curcumina más utilizados son el extracto de curcumina estandarizado al 95% con Bioperine.

La curcumina requiere piperina o grasas para su absorción. ( Leer: ¿Cómo mejorar la biodisponibilidad de la curcumina? )

Sin embargo, aquí puede consultar otras formulaciones de suplementos de curcumina que ayudan a aumentar la biodisponibilidad de la curcumina. ( Leer: Las mejores marcas de suplementos de curcumina en la actualidad )

Comience siempre con una dosis baja y aumente gradualmente a lo largo de las semanas. Es mejor tomar los suplementos de curcumina después de las comidas y evitar tomarlos al mismo tiempo que cualquier otro medicamento. Mantenga un intervalo de 3 a 4 horas.

Precauciones

La cúrcuma en la dieta es segura y la mayoría de los estudios han demostrado que la curcumina, incluso en dosis altas, es segura. Sin embargo, se deben tomar algunas precauciones.

Leer: Posibles efectos secundarios Precauciones con la curcumina

Descarta cualquier alergia a la cúrcuma y la curcumina.

Evite tomar suplementos de curcumina con el estómago vacío, ya que pueden provocar reflujo ácido en personas susceptibles.

Es posible que se produzcan molestias gástricas con la introducción repentina de curcumina, especialmente en dosis altas.

Comience con dosis pequeñas y aumente gradualmente durante semanas hasta las dosis recomendadas para minimizar los efectos secundarios gástricos. En caso de efectos secundarios gástricos graves, suspenda el uso de curcumina.

La curcumina interfiere con el metabolismo de las drogas.

Por lo tanto, se recomienda evitar tomar suplementos de curcumina al mismo tiempo que otros medicamentos. Mantenga un intervalo de 3 a 4 horas. Además, consulte a un médico al respecto para evitar interacciones medicamentosas.

La curcumina tiene actividad anticoagulante. Si toma anticoagulantes o sufre un trastorno hemorrágico o de coagulación, es aconsejable evitar los suplementos de curcumina en este caso.

Leer: ¿Es la cúrcuma un anticoagulante?

Consulte a un médico al respecto.

Suspenda los suplementos de curcumina 2 semanas antes de los procedimientos quirúrgicos para evitar el riesgo de hemorragia.
Si sufre de cálculos biliares u obstrucciones de los conductos biliares, evite los suplementos de curcumina.

Leer: ¿Es segura la cúrcuma en los cálculos biliares?

Evite los suplementos de cúrcuma durante el embarazo y la lactancia.

Asegúrese de optar por suplementos de curcumina de buena calidad que estén libres de toxicidad, contaminación por metales pesados, rellenos o aditivos.

Lo mejor es tomar suplementos de curcumina con Bioperine u otros agentes que aumenten su biodisponibilidad.

Consulte a un médico antes de tomar suplementos de curcumina.

Resumen

La psoriasis es una enfermedad gobernada por factores genéticos y respuestas inmunes, por lo que no existe cura para ella, pero el tratamiento sintomático y regular puede mejorar la afección.

Las investigaciones respaldan la idea de utilizar la cúrcuma y, lo más importante, la curcumina como tratamiento para la psoriasis.

Para empezar, puedes incluir la cúrcuma en tu dieta. También puedes tomar suplementos de curcumina o aplicar pasta de cúrcuma localmente en el área afectada.