7 beneficios de la cúrcuma para el sistema reproductor femenino

La cúrcuma se considera una “hierba dorada” en Ayurveda debido a sus diversas propiedades farmacológicas, como antiinflamatorias, antioxidantes, antimicrobianas, anticancerígenas, inmunomoduladoras, etc.

Dos grupos de constituyentes que confieren estas propiedades a la especia son los curcuminoides y el aceite volátil.

Los curcuminoides consisten en curcumina, demetoxicurcumina y bisdemetoxicurcumina y juntos contribuyen al vibrante color amarillo de la cúrcuma.

La curcumina es desde el punto de vista medicinal el componente más importante. El aceite volátil también tiene propiedades terapéuticas y es responsable del fuerte aroma.

Tabla de contenidos [ Mostrar ]

• Beneficios de la cúrcuma para el sistema reproductor femenino
  • 1. Beneficios durante los períodos
  • 2. Normalizar la menstruación
  • 3. Leucorrea
  • 4. Endometriosis
  • 5. Síndrome de shock tóxico menstrual (mTss)
  • 6. Fibromas uterinos
  • 7. Cáncer
• dosis
• Precauciones

Beneficios de la cúrcuma para el sistema reproductor femenino

El estrógeno es una de las hormonas sexuales femeninas que son esenciales para el ciclo menstrual y la fertilidad de las mujeres. La cúrcuma tiene actividad estrogénica comprobada: imita la actividad de la hormona.

La curcumina actúa como un fitoestrógeno débil: estrógeno obtenido de una fuente vegetal. Esto podría sugerir su papel terapéutico en los trastornos reproductivos femeninos.

1. Beneficios durante los períodos

Se sabe que la cúrcuma disminuye la intensidad y el dolor experimentado durante los períodos. Busqué esto en Internet y descubrí que este es un problema muy común hoy en día entre tantas mujeres.

La acción antiespasmódica de la cúrcuma puede ayudar con los dolores menstruales. Si bien hay muchos medicamentos disponibles hoy en día para este problema, el uso de cúrcuma puede proporcionar una excelente opción natural.

Los científicos de Tailandia han investigado el efecto antiespasmódico de los curcuminoides sobre las contracciones uterinas.

Los curcuminoides, en concentraciones de 8 microgramos/ml y 16 microgramos/ml, ayudaron a reducir la fuerza y ​​​​la frecuencia de las contracciones inducidas en los músculos lisos del útero de rata.

El dolor de espalda y el dolor corporal general son las quejas más comunes asociadas con los ciclos menstruales. Las mujeres generalmente recurren a analgésicos disponibles sin receta.

El uso de analgésicos o antiinflamatorios no esteroides (AINE) a largo plazo puede plantear efectos secundarios como malestar gastrointestinal, gastritis, acidez, insuficiencia renal, etc.

Como alternativa a base de hierbas a los analgésicos, la cúrcuma en polvo se puede consumir dentro del límite de 400 a 600 mg tres veces al día.

La curcumina es un potente agente antiinflamatorio y combate el dolor de forma similar a los analgésicos, pero no provoca efectos adversos.

La cúrcuma es una hierba que devuelve al útero su forma y funcionamiento adecuados. Algunos también creen que la cúrcuma también ayuda a equilibrar las hormonas que a su vez son responsables de los brotes, los períodos irregulares, etc.

2. Normalizar la menstruación

La cúrcuma tiene la propiedad de ser emenagoga. Los emenagogos son hierbas que estimulan el flujo sanguíneo en la zona pélvica y el útero, además algunas de ellas estimulan la menstruación. La cúrcuma purifica y mueve la sangre estancada lo que normaliza la menstruación.

Otro beneficio de la cúrcuma surge del hecho de que es un estimulante uterino suave y de apoyo.

Los estimulantes uterinos (uterotónicos) son medicamentos que se administran para provocar que el útero de la mujer se contraiga o para aumentar la frecuencia e intensidad de las contracciones.

Debo agregar que en algunas situaciones esto también puede ser un problema. Por lo tanto, siempre se recomienda que las madres embarazadas y lactantes tomen cúrcuma después de consultar con su médico.

3. Leucorrea

Leucorrea es un término utilizado para notar flujo vaginal espeso, blanquecino o amarillento. Nuevamente, cuando investigué en Internet, también pareció ser un gran problema en estos días.

Se cree que se debe a varios factores (el principal es un desequilibrio hormonal) y puede continuar durante años. La cúrcuma puede resultar útil en este caso.

Tome 10 gramos de cúrcuma y hiérvala en agua. Déjelo enfriar y luego úselo como ducha vaginal 3-4 veces al día. Se cree que proporciona alivio a largo plazo.

4. Endometriosis

La endometriosis es una enfermedad en la que el endometrio, las células que recubren el útero, crecen fuera de la cavidad uterina. Esta enfermedad afecta alrededor del 15% de las mujeres en edad reproductiva y provoca infertilidad.

Aún no se comprende la causa exacta de la aparición de la enfermedad, pero se dice que el estrés oxidativo y el desequilibrio hormonal desempeñan un papel importante en su mediación.

El estrés oxidativo es un desequilibrio entre los prooxidantes y las defensas antioxidantes naturales del cuerpo.

Los prooxidantes se generan en diversas vías bioquímicas del cuerpo, incluidos procesos relacionados con el desarrollo del sistema reproductivo femenino.

Sin embargo, cuando se producen en exceso, estos agentes pueden provocar estrés oxidativo y provocar una proliferación de enfermedades.

Se informa que la curcumina inhibe el crecimiento de las células endometriales al modular la secreción de estrógeno. La potente actividad antioxidante de la curcumina también se aprovecha para servir como ayuda contra la infertilidad mediada por el estrés oxidativo en el endometrio.

5. Síndrome de shock tóxico menstrual (mTss)

El síndrome de shock tóxico es una condición potencialmente fatal causada por una toxina bacteriana. El síndrome de shock tóxico afecta a las mujeres que menstruan, especialmente a aquellas que utilizan tampones superabsorbentes o utilizan un solo tampón durante largos períodos de tiempo.

El síndrome de shock tóxico también puede ocurrir con infecciones de la piel, quemaduras y después de una cirugía. 1/3 de los casos de shock tóxico afectan a mujeres menores de 19 años. Fiebre alta y vómitos durante la menstruación, sarpullido y presión arterial baja son algunos de los síntomas.

Un estudio realizado en Minnesota, EE. UU., investigó el efecto de la curcumina sobre mTss en un modelo de conejo.

Se descubrió que la curcumina no es tóxica para las células que recubren la vagina y no solo inhibe la infección sino que también reduce la inflamación causada por ella.

Se consideró que este efecto se debía a las propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas de la curcumina. La curcumina redujo la letalidad inducida por el síndrome de shock tóxico en un 60% en conejos.

Los resultados de este estudio experimental sugirieron el uso de curcumina dentro del rango terapéutico seguro para aplicación vaginal tópica. Sin embargo, no se ha formulado ningún ungüento para este propósito, por lo que me abstendría de recomendar la aplicación tópica de cúrcuma en las mucosas.

6. Fibromas uterinos

Los fibromas son tumores no cancerosos que crecen en la pared del útero.

1 de cada 5 mujeres se ve afectada por miomas durante su edad reproductiva. Entre el 20% y el 80% de las mujeres desarrollan fibromas a la edad de 50 años. Los procedimientos quirúrgicos y la terapia hormonal son líneas de tratamiento comunes.

Se ha descubierto que la curcumina inhibe el crecimiento de las células que forman los fibromas uterinos y previene la proliferación. La propiedad antiinflamatoria de la curcumina media este efecto terapéutico.

7. Cáncer

La ciencia médica está aceptando poco a poco los beneficios de la cúrcuma contra varios tipos de cáncer.

Se ha demostrado que la cúrcuma es eficaz contra tumores y cánceres en muchos estudios científicos realizados en laboratorios y hay una gran cantidad de personas que he visto en foros elogiando la cúrcuma por los beneficios que sienten en su condición de salud.

Las investigaciones demuestran que los curcuminoides pueden prevenir el crecimiento de células de cáncer de mama y también prevenir la propagación del cáncer de mama a los huesos al inhibir que las células de cáncer de mama secreten factores que son necesarios para la progresión del cáncer a otros órganos.

Curiosamente, India tiene la incidencia más baja de cáncer de mama del mundo y también tiene el mayor consumo y producción de cúrcuma dietética en todo el mundo.

También se ha demostrado que la cúrcuma inhibe el crecimiento de células de cáncer de ovario; El cáncer de ovario es la principal causa de muerte cuando se trata de cáncer ginecológico.

Se informa que la curcumina causa la muerte celular de las células de cáncer de cuello uterino al actuar contra el estradiol, una hormona sexual femenina primaria que, en condiciones adversas, ayuda a la progresión del cáncer de cuello uterino (cáncer en la parte inferior del útero).

Dosis

La cúrcuma se puede consumir diariamente en la dieta como curry o preparaciones de arroz, sopas o incluso con leche. También se encuentran disponibles suplementos de cúrcuma en forma de cápsulas y tinturas. La dosis prescrita es la siguiente:

• Polvo estandarizado: 400-600 mg 3 veces al día
• Extracto fluido con concentración 1:1: 30-90 gotas al día
• Tintura en proporción 1:2: 15-30 gotas 4 veces al día

Precauciones

Sin duda, el consumo de cúrcuma aporta numerosos beneficios para la salud, pero es necesario consultar a un médico antes de consumir suplementos de cúrcuma.

En caso de ingestión de dosis inadecuadas o reacción alérgica, puede presentar efectos adversos.

Pocas condiciones en las que es recomendable consumir cúrcuma con cuidado son:

• Embarazo Lactancia
• Diabetes si ya consumes medicamentos anticoagulantes.
• Antes de los procedimientos quirúrgicos
• Cálculos biliares u obstrucción del conducto biliar
• enfermedades gastrointestinales
• Consumir medicamentos para la acidez o agentes anticoagulantes.

A continuación se detallan algunas de las muchas formas en que la cúrcuma beneficia al sistema reproductivo femenino. Estoy seguro de que hay muchos más beneficios y seguiré actualizándolos a medida que los encuentre.

Para beneficio de los demás, comparta su experiencia con el uso de la cúrcuma, ya sea buena o mala.