7 beneficios de la cúrcuma en los trastornos de la tiroides
El sistema endocrino es una red de órganos y las hormonas que secretan que regulan procesos corporales como el crecimiento, el metabolismo, la función sexual, el sueño, etc.
La glándula tiroides es uno de los órganos más grandes pertenecientes a este sistema y desempeña un papel fundamental. Está ubicado frente a la garganta, encima de la clavícula, con dos lóbulos, cada uno de ellos, a cada lado de la tráquea.
Las hormonas secretadas por la tiroides regulan el metabolismo corporal y la actividad de otras hormonas.
Las principales hormonas que secretan son la triyodotironina, la tiroxina y la calcitonina.
Las dos primeras hormonas controlan el crecimiento y la velocidad a la que el cuerpo quema calorías, mientras que la calcitonina regula los niveles de calcio.
La glándula tiroides está controlada por la pituitaria, que se considera la “glándula maestra” del sistema endocrino. 1 de cada 20 personas sufre una disfunción tiroidea en algún momento de su vida.
Los trastornos de la tiroides incluyen:
- Tiroiditis: inflamación e inflamación de la tiroides.
- Hipotiroidismo: disminución de la producción de hormonas tiroideas.
- Hipertiroidismo: aumento de la producción de hormonas tiroideas.
- Nódulos tiroideos: bultos en la tiroides
- Cáncer de tiroides
- Bocio: agrandamiento de la glándula tiroides.
El tratamiento de la tiroides consiste en tomar suplementos de tiroxina en caso de hipotiroidismo y fármacos para reducir la actividad en caso de hipertiroidismo.
Cuando esta línea de tratamiento falla, se puede extirpar quirúrgicamente parte o la totalidad de la glándula.
El cáncer de tiroides y los nódulos se tratan mediante extirpación quirúrgica o yodo radiactivo. La medicina alternativa y la naturopatía también ofrecen remedios para estos trastornos.
Tabla de contenidos [ Mostrar ]
- 7 beneficios de la cúrcuma en los trastornos de la tiroides
- 1. Es un agente antiinflamatorio.
- 2. Ayuda como antioxidante
- 3. Beneficios en el hipertiroidismo
- 4. Beneficia el hipotiroidismo
- 5. Incluir cúrcuma en la dieta reduce el riesgo de bocio
- 6. Tiene acción inmunomoduladora
- 7. La cúrcuma protege y beneficia el cáncer de tiroides.
- Dosis de cúrcuma para los trastornos de la tiroides
- Precaución
- Conclusión
7 beneficios de la cúrcuma en los trastornos de la tiroides
La cúrcuma tiene beneficios antioxidantes en diversos trastornos de la tiroides.
1. Es un agente antiinflamatorio.
La curcumina, así como la cúrcuma sin curcumina, tiene propiedades antiinflamatorias naturales. Esto puede beneficiarse en condiciones como tiroiditis, bocio y cáncer de tiroides.
La curcumina actúa sobre enzimas proinflamatorias como COX y LOX para controlar la propagación de la inflamación. A diferencia de los AINE habituales que actúan únicamente sobre la enzima COX, la curcumina actúa sobre ambas enzimas sin causar efectos secundarios como toxicidad gástrica y hepática.
La curcumina también regula e inhibe la actividad de actores clave en la inflamación como el TNF-alfa y el factor nuclear kappa B.
Al actuar sobre estas proteínas, así como sobre otros objetivos bioquímicos y vías inflamatorias, la curcumina alivia la inflamación con tanta eficacia como la terapia convencional.
¿Qué quiere decir esto?
La cúrcuma y la curcumina ayudan a aliviar la inflamación de forma natural en diversos trastornos de la tiroides.
2. Ayuda como antioxidante
La curcumina y otros curcuminoides de la cúrcuma son fuertes antioxidantes con una actividad antioxidante comparable a la de la vitamina C y E.
Un estudio publicado en Indian Journal of Experimental Biology, 2002 revela que el extracto de cúrcuma es un antioxidante tan eficaz como la vitamina E y C en el hipotiroidismo.
En un estudio con animales, Samanta et al han demostrado que la cúrcuma y la curcumina pueden contrarrestar el estrés oxidativo (desequilibrio entre agentes prooxidantes y antioxidantes) causado por niveles elevados de triyodotironina.
¿Qué quiere decir esto?
Como antioxidantes, la curcumina beneficia la salud de la tiroides y equilibra los niveles de hormona tiroidea.
3. Beneficios en el hipertiroidismo
El hipertiroidismo es una afección causada por niveles elevados de hormona tiroidea.
Los niveles elevados de hormona tiroidea pueden causar un desequilibrio entre los niveles de prooxidantes y antioxidantes en el cuerpo.
El hipertiroidismo causa estrés oxidativo en el cerebro. Jena et al. han demostrado que la curcumina puede regular los niveles de enzima antioxidante y aliviar el estrés oxidativo inducido en el cerebro debido al hipertiroidismo.
El hipertiroidismo afecta los niveles de enzimas hepáticas y, a su vez, altera la función hepática. Se ha descubierto que la combinación de curcumina y vitamina E alivia dicho daño y restaura la función hepática.
De manera similar, se ha descubierto que la cúrcuma y la curcumina protegen la función renal debido al daño causado por el hipertiroidismo.
¿Qué quiere decir esto?
Se ha demostrado que la curcumina y la cúrcuma mejoran las defensas antioxidantes y protegen los órganos del daño causado por el hipertiroidismo.
4. Beneficia el hipotiroidismo
El hipotiroidismo ocurre cuando la glándula tiroides no produce suficiente hormona tiroidea.
En un modelo animal de hipotiroidismo, se ha descubierto que el tratamiento con extracto de cúrcuma reduce la atrofia (reducción de tamaño) de las glándulas tiroides y previene la reducción de los niveles de hormona tiroidea. También se ha descubierto que alivia los niveles altos de colesterol causados por el hipotiroidismo.
Un estudio destaca que la curcumina puede tener un efecto relacionado con la edad en la glándula tiroides.
Este estudio descubrió que la curcumina aumenta los niveles de hormonas tiroideas a una edad temprana y reduce los niveles hormonales en las personas mayores.
Se requieren más estudios para evaluar este hallazgo.
¿Qué quiere decir esto?
La cúrcuma ayuda a estimular la producción de hormona tiroidea en el hipotiroidismo.
5. Incluir cúrcuma en la dieta reduce el riesgo de bocio
Un estudio publicado en el Indian Journal of Endocrinology and Metabolism investigó el papel de la cúrcuma en la dieta en el desarrollo del bocio.
En esta encuesta, se entrevistó a 2335 personas para conocer sus antecedentes de enfermedad y se les realizó una prueba de bocio.
La población padecía bocio endémico y se observó alta prevalencia de hipertiroidismo.
Curiosamente, el bocio fue menos común en aquellos individuos que consumían leche, ghee, especias, chiles y cúrcuma.
Los investigadores enfatizaron que el uso de cúrcuma se asoció con un menor desarrollo del bocio y recomendaron la inclusión de cúrcuma en la dieta en caso de bocio.
¿Qué quiere decir esto?
La ingesta dietética de cúrcuma reduce el riesgo de desarrollar bocio.
6. Tiene acción inmunomoduladora
Ciertos trastornos de la tiroides son una enfermedad autoinmune como la enfermedad de Graves y la enfermedad de Hashimoto.
Estos se caracterizan por niveles anormales de hormonas tiroideas y pueden aumentar el riesgo de desarrollar bocio.
En condiciones autoinmunes, los anticuerpos producidos para combatir las infecciones comienzan a atacar los tejidos del cuerpo, en lugar de allanar el camino para la inflamación y el daño a varios órganos.
La curcumina tiene actividad inmunomoduladora: regula las respuestas inmunes.
Regula la actividad de las células inmunitarias, así como las citoquinas (sustancias químicas secretadas por las células) que desempeñan un papel importante en las reacciones autoinmunes, previniéndolas.
¿Qué quiere decir esto?
La curcumina beneficia en condiciones autoinmunes que afectan la glándula tiroides.
7. La cúrcuma protege y beneficia el cáncer de tiroides.
La cúrcuma y la curcumina son agentes anticancerígenos naturales. (Lea cúrcuma para el cáncer)
Las investigaciones sugieren que la curcumina puede ser un agente eficaz para inhibir el crecimiento de tumores y, por tanto, ayudar en el tratamiento del cáncer de tiroides.
La curcumina potencia el efecto antitumoral y anticancerígeno del sorafenib y el docetaxel (fármaco anticancerígeno) en el tratamiento del cáncer de tiroides.
Se ha demostrado que la curcumina sensibiliza las células cancerosas de tiroides a la acción del yodo radiactivo, que se utiliza en el tratamiento de los trastornos de la tiroides.
La curcumina manipula una serie de vías bioquímicas para inhibir la metástasis del cáncer de tiroides.
¿Qué quiere decir esto?
La curcumina puede servir como agente anticancerígeno en el cáncer de tiroides y también previene la metástasis. También sensibiliza la terapia contra el cáncer.
Dosis de cúrcuma para los trastornos de la tiroides
La cúrcuma dietética puede ser beneficiosa para reducir el riesgo de trastornos de la tiroides y también para el tratamiento. Una buena forma de tomar cúrcuma es la Pasta Dorada.
Incluye aceite y pimienta negra para mejorar la absorción de la cúrcuma y la curcumina.
Puedes hacer la Pasta Dorada a partir de raíces frescas.
Comience con ¼-1/2 cucharadita al día durante una semana y, si no se observan efectos secundarios, aumente gradualmente. La dosis recomendada es de 1-2 cucharaditas 2-3 veces al día (precisamente 1 cucharadita 3 veces al día). La dosis ideal difiere en cada persona; Depende de lo que te convenga y te beneficie.
Evite tomar Golden Paste con el estómago vacío y cerca del momento de tomar los medicamentos (Lea ¿La cúrcuma causa reflujo ácido? ¿La pimienta negra en pasta dorada interactúa con los medicamentos?)
La leche de cúrcuma y el té de cúrcuma son otras opciones deliciosas. Si necesita ayuda para identificar una buena marca de cúrcuma, haga clic aquí.
Si toma suplementos de cúrcuma, consulte antes con un médico.
Precaución
La cúrcuma dietética es muy segura, pero se deben considerar algunas precauciones cuando se trata de suplementos de cúrcuma:
- Evitar durante el embarazo y la lactancia.
- Evitar si sufre de obstrucción de la vesícula biliar.
- Evitar si padece un trastorno hemorrágico.
- Suspender antes de la cirugía.
Si sufre de gota o tiene riesgo de desarrollar cálculos renales, limite el consumo de cúrcuma como especia. (¿Es segura la cúrcuma en la gota? ¿La cúrcuma causa cálculos renales?)
Evite tomar cúrcuma con el estómago vacío para evitar los síntomas de reflujo ácido. (¿La cúrcuma causa reflujo ácido?)
Si sufre un trastorno hemorrágico, pequeñas dosis de cúrcuma en la dieta son seguras, pero en este caso es mejor consultar a un médico antes de tomar cúrcuma o suplementos de cúrcuma.
Se describe una precaución general de que la cúrcuma puede tener interacciones medicamentosas con medicamentos para reducir el ácido del estómago, antidepresivos, medicamentos para reducir el azúcar en sangre, etc.
Se sabe que la curcumina que se encuentra en la cúrcuma interfiere con el metabolismo de los medicamentos.
Por lo tanto, se recomienda no tomar suplementos de curcumina al mismo tiempo que ningún otro medicamento. Consulte a un médico antes de tomar suplementos de cúrcuma.
Leer : ¿Puedes tomar cúrcuma con Synthroid?
Conclusión
La cúrcuma es rica en poderosos antioxidantes naturales, lo que la hace terapéuticamente eficaz en los trastornos de la tiroides.
Puede equilibrar las hormonas tiroideas tanto en el hipertiroidismo como en el hipotiroidismo. Puede ayudar a reducir la inflamación y reducir el riesgo de bocio.
La cúrcuma puede prevenir y beneficiarse del cáncer de tiroides.
Recomendamos encarecidamente incluir la cúrcuma en la dieta para controlar y prevenir los trastornos de la tiroides.
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