5 beneficios de la cúrcuma en la espondilitis anquilosante

La espondilitis anquilosante es una artritis que afecta principalmente a la columna.

Pertenece a un grupo de enfermedades llamadas espondiloartropatías seronegativas. Estos causan inflamación en las articulaciones y la columna.

La espondilitis anquilosante causa inflamación de la articulación sacroilíaca donde la columna se une a la pelvis o al hueso de la cadera. Los huesos de la columna pueden crecer y fusionarse, lo que provoca una columna rígida y una postura encorvada.

Los síntomas incluyen dolor y rigidez constantes en la parte baja de la espalda, fusión de la columna que puede extenderse a las caderas, el cuello, la espalda o las costillas y dolor e inflamación en ligamentos y tendones.

. El dolor crónico puede provocar fatiga, fiebre y pérdida de apetito.

La espondilitis anquilosante puede afectar otras articulaciones como la cadera, la rodilla, el hombro y los pies. Puede afectar otros órganos como los ojos, el intestino, el corazón y los pulmones.

Se desconocen los factores que causan la espondilitis anquilosante, pero las personas con el gen HLA-B27 tienden a desarrollar espondilitis anquilosante.

La espondilitis anquilosante comienza generalmente en adolescentes y adultos jóvenes, pero afecta a las personas por el resto de sus vidas.

Los hombres tienen más probabilidades de desarrollar espondilitis anquilosante que las mujeres.

El tratamiento generalmente se centra en reducir el dolor y la rigidez. Los medicamentos recetados incluyen:

• Medicamentos antiinflamatorios sin esteroides: como ibuprofeno y diclofenaco para reducir el dolor y la inflamación.
• Analgésicos opioides: para reducir el dolor
• Medicamentos antirreumáticos modificados de la enfermedad: para tratar la artritis de la columna.
• Bloqueadores alfa del factor de necrosis tumoral e inhibidores de la antiinterleucina 6: para inhibir y reducir la producción de sustancias químicas inflamatorias

La fisioterapia y una dieta saludable también son beneficiosas en la espondilitis anquilosante. En casos raros, se recomienda la cirugía.

Tabla de contenidos [ Mostrar ]

• ¿Cómo puede ayudar la cúrcuma en la espondilitis anquilosante?
  • 1. Es un agente antiinflamatorio.
  • 2. Reduce el dolor y protege el hueso
  • 3. Es tan eficaz como los analgésicos
  • 4.Sirve como terapéutico en afecciones autoinmunes y artritis.
  • 5. Puede ayudar en el tratamiento de las complicaciones de la espondilitis anquilosante.
• dosis
• Precauciones
• Conclusión

¿Cómo puede ayudar la cúrcuma en la espondilitis anquilosante?

La cúrcuma es un potente agente antiinflamatorio y analgésico y estas propiedades pueden beneficiar en el tratamiento de la espondilitis anquilosante.

1. Es un agente antiinflamatorio.

La espondilitis anquilosante se caracteriza por una inflamación en el extremo inferior de la columna. La curcumina media su efecto antiinflamatorio mediante:

• Inhibir la actividad de diversas vías bioquímicas implicadas en la inflamación.
• Reducir la producción de enzimas y proteínas inflamatorias.
• Prevenir la migración de células inflamatorias en el sitio de la inflamación.
• Inhibir la actividad de las principales proteínas implicadas en la inflamación, como el factor de necrosis tumoral alfa y el factor nuclear kappa B.

Aggarwal et. Al han enumerado 30 objetivos moleculares que la curcumina modula para lograr su efecto antiinflamatorio.

Una revisión de 6 ensayos clínicos demuestra que la curcumina ejerce un potente efecto antiinflamatorio e inhibe la actividad de mediadores inflamatorios como la interleucina, la enzima COX, las prostaglandinas, el TNF, el tromboxano, etc.

Se considera que dosis de hasta 8 g de curcumina son seguras.

¿Qué quiere decir esto?
La razón principal por la que la curcumina puede ser beneficiosa en la espondilitis anquilosante es que es un agente antiinflamatorio y puede ayudar a reducir la inflamación, el dolor y la rigidez en esta afección.

2. Reduce el dolor y protege el hueso

Un estudio en animales muestra que la actividad analgésica de la curcumina es comparable a la del fármaco antiinflamatorio no esteroideo diclofenaco. De manera similar, la curcumina es tan eficaz como la aspirina para reducir el dolor y la hinchazón.

Sahebkar et. al realizó una revisión de 8 ensayos clínicos que evaluaron la eficacia de los curcuminoides como analgésicos o analgésicos. Los curcuminoides reducen significativamente el dolor y se toleran bien.

La curcumina tiene efectos beneficiosos sobre el sistema esquelético. Los estudios centrados en el efecto de la curcumina sobre el daño y el dolor en la degeneración del disco intervertebral, que se caracteriza por la espalda baja crónica, demuestran que la curcumina ejerce propiedades antiinflamatorias y analgésicas.

La curcumina inhibe la actividad de sustancias químicas inflamatorias como la interleucina y el factor de necrosis tumoral alfa y el factor nuclear kappa B, que ayuda a inhibir la inflamación.

Se ha descubierto que la curcumina, en virtud de su efecto protector óseo, previene la progresión de la osteoartritis en modelos animales.

Morán et. al han demostrado que la curcumina funciona como antioxidante y tiene la capacidad de suprimir la actividad de los osteoblastos. Los osteoblastos son células que ayudan en la formación de hueso.

La curcumina inhibe la proliferación y mineralización de dichas células. Esto podría ser relevante cuando la espondilitis anquilosante provoca el crecimiento de los huesos de la columna y su fusión.

¿Qué quiere decir esto?
La curcumina posee actividad analgésica que puede ayudar a reducir el dolor y la rigidez en la espondilitis anquilosante. También tiene propiedades protectoras de los huesos y puede evitar que las células óseas se fusionen en la columna. Sin embargo, se requiere una investigación adecuada para probar este punto.

3. Es tan eficaz como los analgésicos

Chandran et. al realizó un estudio en el que pacientes que padecían artritis reumatoide fueron tratados con curcumina (500 mg) o diclofenaco sódico (50 mg) o su combinación.

Curiosamente, el grupo tratado con curcumina mostró una mejora significativa que los pacientes del grupo de diclofenaco y no se informaron efectos adversos.

Se ha descubierto que la curcumina en combinación con diclofenaco sódico tiene un efecto sinérgico. Se ha descubierto que los derivados de la curcumina son más eficaces que la aspirina como analgésico.

El metotrexato es un fármaco antirreumático que se prescribe en el tratamiento de la espondilitis anquilosante. Las investigaciones sugieren que una combinación de curcumina y metotrexato tiene un efecto antiartrítico más fuerte y la curcumina reduce el daño hepático inducido por el metotrexato.

El factor de necrosis tumoral alfa es una proteína que media en la inflamación. Infliximab es un bloqueador del TNF que se prescribe en el tratamiento de la espondilitis anquilosante. Aggarwal et. Al sugieren que la curcumina es un bloqueador natural del TNF y no causa ningún efecto secundario.

Además se ha demostrado que la curcumina protege de los efectos secundarios de los fármacos antirreumáticos, esteroides y antiinflamatorios no esteroides.

¿Qué quiere decir esto?
La curcumina actúa de la misma manera que la mayoría de los medicamentos recetados para el tratamiento de la espondilitis anquilosante. Los estudios sugieren que potencia la actividad analgésica y antiinflamatoria cuando se toma en combinación con los respectivos medicamentos y también protege de los efectos secundarios de estos medicamentos.

4.Sirve como terapéutico en afecciones autoinmunes y artritis.

La espondilitis anquilosante es una artritis autoinmune de la columna. La curcumina beneficia en condiciones autoinmunes ya que tiene un efecto inmunomodulador. Previene la aparición de reacciones inmunes desfavorables.

Aunque no se ha investigado en relación con la espondilitis anquilosante, la curcumina resulta terapéutica en diversas formas de artritis.

Se ha descubierto que 500 mg de suplementos de curcumina reducen significativamente el dolor, la sensibilidad y la hinchazón en pacientes que padecen artritis reumatoide.

De hecho, se ha descubierto que la actividad antiartrítica y analgésica de la curcumina es mejor que la del analgésico diclofenaco sódico.

En un ensayo clínico, se probó la eficacia de una formulación biodisponible de curcumina en la osteoartritis de rodilla durante 8 semanas. Después de 8 semanas, el dolor fue significativamente menor en el grupo tratado con curcumina y también redujo la dependencia de un fármaco antiartrítico, celecoxib.

¿Qué quiere decir esto?
La curcumina ayuda a tratar afecciones autoinmunes y exhibe efectos antiartríticos en diversas afecciones artríticas como la artritis reumatoide y la osteoartritis.

5. Puede ayudar en el tratamiento de las complicaciones de la espondilitis anquilosante.

Como se mencionó anteriormente, la inflamación de la espondilitis anquilosante puede afectar a otros órganos. La uveítis es la inflamación del tejido ocular y es una complicación asociada con la espondilitis anquilosante.

Allegri et. Al realizó un ensayo clínico en el que personas con uveítis fueron tratadas con Meriva, una formulación especializada de curcumina.

Meriva fue bien tolerado y redujo las molestias y los síntomas oculares en más del 80% de los pacientes.

Otro estudio informa que la curcumina es tan eficaz como los esteroides en el tratamiento de la uveítis y tampoco provoca efectos secundarios.
La inflamación también puede extenderse al corazón y los pulmones.

La curcumina es un agente cardioprotector y puede proteger el corazón de la inflamación. También ofrece protección contra enfermedades pulmonares agudas y crónicas y puede funcionar como agente antiinflamatorio para evitar que la inflamación se propague a los pulmones.

¿Qué quiere decir esto?
La potente acción antiinflamatoria de la curcumina puede ayudar a prevenir la inflamación de otras partes del cuerpo, como los ojos, el corazón y los pulmones, y proteger su función.

Dosis

Una forma eficaz de tomar cúrcuma que te recomendamos es La Pasta Dorada. La Pasta Dorada combina cúrcuma, pimienta negra y aceite que aumentan su absorción en el cuerpo, lo que conduce a una mayor eficacia terapéutica. Es útil tomar 1 o 2 cucharaditas una o dos veces al día.

A continuación se muestran algunas formas sencillas de utilizar The Golden Paste. La leche de cúrcuma es otra forma deliciosa de tomar cúrcuma.

También puedes incluir la cúrcuma en tu dieta agregándola a tus sopas, batidos o preparaciones de arroz. Es una gran especia, por lo que puedes utilizar cantidades pequeñas o moderadas en la dieta.

Para obtener más detalles sobre los suplementos de cúrcuma y el polvo de cúrcuma orgánica, visite esta página.

Precauciones

La cúrcuma en la dieta es absolutamente segura. Si se toma en exceso, la cúrcuma puede provocar molestias gástricas.

Se deben evitar los suplementos de cúrcuma en caso de embarazo y lactancia. La cúrcuma puede aumentar levemente el riesgo de hemorragia y, por lo tanto, debe suspenderse 2 semanas antes de la cirugía.

Si sufre problemas de vesícula biliar, no tome suplementos de cúrcuma. Los suplementos de cúrcuma podrían tener posibles interacciones medicamentosas con medicamentos para la diabetes, medicamentos anticoagulantes, medicamentos para reducir el ácido del estómago y ciertos antidepresivos.

Consulte a un médico antes de tomar suplementos de cúrcuma para determinar la dosis correcta.

Conclusión

La cúrcuma, en virtud de sus propiedades antiinflamatorias y analgésicas, puede servir como terapia complementaria en la espondilitis anquilosante. La cúrcuma dietética puede ayudar a aliviar el dolor y la inflamación en la espondilitis anquilosante y contribuir a mejorar la salud general.