3 formas sencillas de utilizar la cúrcuma para las estrías

Respuesta rápida: Cómo utilizar la cúrcuma para las estrías

La cúrcuma puede tratar las estrías cuando se combina con aceite de coco o jugo de limón. Puede usarse con cuajada, suero de leche o malai para las estrías antiestéticas del embarazo. La cúrcuma con jugo de limón y polvo de azafrán o sándalo y jugo de grosella o 5 a 6 tabletas de vitamina C soluble pueden aclarar las estrías. Sin embargo, puede ser necesario realizar una prueba de parche para evitar reacciones alérgicas.

Las estrías o estrías son rayas dentadas de color rojo, rosa o morado que aparecen en el abdomen, las nalgas, los muslos, la parte superior de los brazos y los senos.

Lentamente se vuelven grises o blancos con el tiempo y se desvanecen (aunque no del todo).

La apariencia varía dependiendo del tipo de piel , dónde se presentan y cuánto tiempo llevan allí. Las estrías son una aparición común en el abdomen de las mujeres embarazadas durante los últimos meses.

Existen varios tratamientos que pueden desvanecer las estrías pero no se eliminarán por completo.

Como sugiere el término, las estrías se deben al estiramiento de la piel ya un aumento de la hormona cortisona que produce las glándulas suprarrenales. La cortisona hace que las fibras elásticas de la piel pierdan su fuerza.

Aparte del embarazo, las personas con sobrepeso, el uso de medicamentos corticosteroides y algunas enfermedades pueden provocar estrías.

Son inofensivos y no necesitan tratamiento a menos que sea con finos cosméticos.

Tabla de contenido

• Respuesta rápida: Cómo utilizar la cúrcuma para las estrías
• Beneficios de la cúrcuma para las estrías
• Cúrcuma para las estrías del embarazo
• Cúrcuma + Jugo de limón para las estrías
• Cúrcuma + aceite de coco para las estrías
• Cúrcuma + jugo de limón + azafrán para las estrías
• Cómo utilizar la cúrcuma y la miel para las estrías
• ¿Aceite de cúrcuma para las estrías?
• Dosis de curcuma
• Precauciones
• Preguntas frecuentes

Beneficios de la cúrcuma para las estrías

Existen diferentes tratamientos disponibles para mejorar la apariencia de las estrías, como cremas de venta libre, remedios a base de hierbas, terapia con láser y microdermoabrasión.

Personalmente he intentado usar cremas de venta libre de varios tipos, eliminan estas marcas pero solo temporalmente, vuelven a aparecer como estaban.

Cambié varias marcas, pero no sirvió. Algunos de estos tratamientos son costosos. En cambio, el uso de medicamentos alternativos como ciertos aceites, cremas a base de hierbas y vitaminas puede mejorar la afección y no costar demasiado. La cúrcuma es una de ellas.

Si eres nuevo en el mundo de la cúrcuma, lee rápidamente aquí.

Si eres un lector habitual de mi portal o conoces la cúrcuma, la curcumina es un compuesto químico que se encuentra en la cúrcuma y también es uno de los ingredientes activos de la cúrcuma más útiles y beneficiosos para la salud.

Se dice que esto garantiza que las membranas celulares funcionen bien y sean capaces de resistir infecciones. Es capaz de actuar directamente sobre las proteínas de las membranas y, por tanto, cambiar sus propiedades físicas.

Al ser un antioxidante , la curcumina es capaz de ayudar al cuerpo a combatir los radicales libres que causan infecciones. Por lo tanto, la cúrcuma se puede utilizar para una variedad de afecciones médicas, tanto externas como internas.

Cúrcuma para las estrías del embarazo

Esta es una de las razones más comunes de las estrías. Si le han aparecido estrías debido al embarazo, poco después del embarazo, intente perder peso y use algunas cremas para reducir la apariencia de estas marcas.

La cúrcuma tiene muchos usos medicinales y las mujeres la han utilizado para tratamientos de belleza en muchos países asiáticos. Además, es económico, fácil de conseguir y puede utilizarse para tratar las estrías.

Simplemente triture la raíz de cúrcuma seca en trozos, mezcle con agua y aplique la pasta sobre las estrías varias veces hasta que desaparezcan.

Aquí hay algunos otros remedios a base de hierbas que usan cúrcuma. Me gustaría mencionar que no los he usado todos personalmente.

Pero no parece haber ningún daño al intentarlo, ya que son completamente a base de hierbas y están hechos de ingredientes absolutamente seguros.

Cúrcuma + Jugo de limón para las estrías

La cúrcuma combinada con jugo de limón o pepino es muy buena para cualquier pigmentación. Simplemente aplique en las áreas afectadas y déjelo durante 15 minutos antes de lavar.

Con un uso regular, la piel recuperará su verdadero color.

Para las estrías antiestéticas del embarazo, puede combinar cúrcuma y cuajada, suero de leche o malai (crema) y frotar esta pasta en el estómago y la cintura. Espere unos minutos y lávese.

Para las estrías antiestéticas del embarazo, puede combinar cúrcuma y cuajada, suero de leche o malai (crema) y frotar esta pasta en el estómago y la cintura. Espere unos minutos y lávese.

Cúrcuma + aceite de coco para las estrías

Ningún estudio científico directo relaciona la combinación de aceite de coco y cúrcuma con una reducción de las estrías.

Los beneficios enumerados se basan en las propiedades de la cúrcuma y el aceite de coco y en la experiencia.

Una revisión mostró que el aceite de coco podría acelerar el tiempo de curación, aumentar la síntesis de colágeno, iluminar e hidratar la piel.

La cúrcuma tiene propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y curativas de heridas.

Además, la curcumina puede mejorar la síntesis de colágeno. Estas propiedades de la cúrcuma y el aceite de coco pueden ayudar a curar las estrías.

La cúrcuma en polvo combinada con aceite de coco también es un buen remedio para las estrías del embarazo.

Se puede mezclar ½ cucharadita de cúrcuma en polvo con una cucharada de aceite de coco, aplicar en el área afectada, dejar reposar durante 1 hora y luego lavar con agua normal.

También puedes mejorar la elasticidad de tu piel frotando regularmente cremas elaboradas con extractos naturales como albaricoque, limón y cúrcuma.

Iniciar el tratamiento para las estrías cuando aparecen inicialmente reducirá su intensidad.

Cúrcuma + jugo de limón + azafrán para las estrías

Se pueden combinar jugo de cúrcuma, azafrán y limón para aclarar las estrías y mantener las membranas celulares sanas.

Otras formas de usar la cúrcuma para las estrías del embarazo es triturar 5-6 tabletas de vitamina C (variedad soluble), mezclarlas con unas gotas de agua y agregar cúrcuma en polvo (una pizca) y aplicar sobre las estrías.

El polvo de sándalo, el jugo de grosella y la cúrcuma en polvo también se pueden preparar en forma de pasta y aplicarse sobre cualquier tipo de cicatriz.

Este usado con el tiempo aclarará las cicatrices.

Si bien la mayoría de estos remedios que usan cúrcuma abordan las estrías del embarazo, también se pueden usar para las estrías que aparecen por otras razones.

Es importante que no se permita que las estrías envejezcan. Tratarlos de inmediato puede hacer que desaparezcan rápidamente. Cometí el error de esperar demasiado antes de hacer algo al respecto.

Por lo tanto, sea cual sea el tratamiento que tome ahora, el efecto parece ser temporal. No deberías cometer el mismo error.

Cómo utilizar la cúrcuma y la miel para las estrías

La miel es un producto natural rico en vitaminas, minerales y aminoácidos.

La aplicación tópica de miel puede ayudar en la cicatrización de heridas debido a sus propiedades bactericidas, antioxidantes y al aumento de la síntesis de colágeno .

La aplicación tópica de la cúrcuma tiene una profunda capacidad de cicatrización de heridas debido a sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes . Además, puede tener propiedades hidratantes eficaces.

Por lo tanto, la cúrcuma y la miel juntas pueden ayudar a aclarar y curar las estrías al nutrir la piel y curar las heridas.

Aplicar una pasta de cúrcuma y miel sobre la zona afectada. Lavar con agua tibia.

¿Aceite de cúrcuma para las estrías?

El aceite de cúrcuma se extrae del rizoma de la planta de cúrcuma y tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. Además, puede ayudar a hidratar la piel y promover la elasticidad.

El aceite de cúrcuma también se puede utilizar para curar las estrías. Es muy fácil de usar.

Sin embargo, es posible que sea necesario diluirlo con un aceite portador, incluido el aceite de coco. Se pueden mezclar 2 cucharadas de aceite de coco con una cucharadita de aceite de cúrcuma.

Masajee el aceite portador de cúrcuma durante 2-3 minutos en el área afectada media hora antes del baño y luego lávelo. Úselo regularmente para eliminar las estrías.

Dosis de cúrcuma

La dosis no se aplica en caso de estrías, ya que hay que aplicar la cúrcuma directamente sobre estas marcas. Pero tomar cúrcuma es bueno para la salud de todos modos.

La mejor forma de tomar la cúrcuma es como especia y como parte de la dieta. Alrededor de 3 a 4 gramos de cúrcuma en polvo al día están bien.

Si no puede tomar el polvo y desea tomar suplementos, asegúrese de que los fabrique un fabricante de renombre, ya que algunos suplementos a base de hierbas contienen conservantes químicos.

Aquí está mi artículo detallado sobre la dosis de cúrcuma según la forma en que la tomes.

Además, no olvide agregar pimienta negra a su dieta mientras toma cúrcuma. Esto mejora la absorción de la cúrcuma en el cuerpo y da los mejores resultados.

Precauciones

Es seguro utilizar la cúrcuma en los alimentos y externamente como pasta sobre las estrías durante el embarazo. De lo contrario, se recomienda a las mujeres embarazadas y en período de lactancia que no utilicen suplementos de cúrcuma durante este tiempo.

Podría provocar un período menstrual y contracciones uterinas que podrían perjudicar el embarazo.

Podría provocar un período menstrual y contracciones uterinas que podrían perjudicar el embarazo.

Desde el punto de vista práctico, la cúrcuma mancha la piel y la ropa.

Utilice siempre ropa vieja cuando utilice pasta de cúrcuma. Para deshacerse del tinte amarillento de la piel, puede sumergir bolas de algodón en un tónico facial suave y frotarlas en las zonas afectadas.

Preguntas frecuentes

¿Qué son las estrías y cuándo aparecen?

Una estría es un tipo de cicatriz que se desarrolla cuando la piel se estira o encoge y provoca la ruptura del colágeno y la elastina. Puede ocurrir durante los estímulos de crecimiento, el embarazo, la pérdida o aumento rápido de peso y el entrenamiento con pesas.

¿Es la cúrcuma o la curcumina un agente humectante eficaz?

La administración de cúrcuma (curcumina) puede aumentar significativamente la producción de hialuronano y el contenido de agua en la piel del rostro. Por lo tanto, puede actuar como un agente humectante eficaz además de sus efectos antiinflamatorios.

¿La aplicación tópica de cúrcuma puede causar algún efecto adverso?

La cúrcuma contiene curcumina, que generalmente es segura. Sin embargo, se han informado algunos casos de dermatitis alérgica de contacto. Asimismo, se han presentado dos casos de urticaria de contacto. Por ello, se recomienda realizar una prueba de parche para prevenir alergias.