15 problemas de salud infantil que la cúrcuma puede ayudar

Casi todos los estudios científicos investigan el potencial de la cúrcuma para combatir y tratar enfermedades en adultos.

Sin embargo, Ayurveda, un sistema medicinal tradicional indio, recomienda la cúrcuma para todas las edades.

Por eso, hoy repasaremos algunas formas en las que esta especia podría ayudar a proteger a sus hijos.

Los niños son más propensos a sufrir infecciones y trastornos ya que su sistema inmunológico no ha estado suficientemente expuesto y desarrollado.

Además, sus necesidades físicas en cuanto a nutrición son diferentes a las nuestras ya que están creciendo.

La mayoría de sus órganos aún se encuentran en una etapa de desarrollo, como huesos, cerebro, etc., y esta fase exige una nutrición y protección adecuada.

La cúrcuma es una hierba y especia culinaria venerada en Asia. Últimamente ha habido muchos avances en el área de la investigación médica relacionada con esta hierba.

La cúrcuma contiene una clase de compuestos llamados curcuminoides. Son fuertes antioxidantes y además dan al rizoma su característico color amarillo.

La curcumina es el principal curcuminoide que cumple con rectitud su deber como ingrediente bioactivo de la cúrcuma.

Tiene propiedades antiinflamatorias, antioxidantes, antimicrobianas, anticancerígenas, anticoagulantes y muchas más propiedades farmacológicas.

La cúrcuma contiene varias moléculas además de la curcumina que tienen propiedades medicinales valiosas.

Tabla de contenidos [ Mostrar ]

• 6 beneficios de la cúrcuma para los niños
  • 1. Es un agente antiinflamatorio.
  • 2. Es un fuerte antioxidante
  • 3. Es un agente antimicrobiano natural.
  • 4. Fortalece la inmunidad
  • 5. Tiene propiedades curativas de heridas.
  • 6. Es bueno para la salud del cerebro y la memoria.
• 15 problemas de salud infantil que la cúrcuma puede ayudar
  • 1. La cúrcuma combate la fiebre y la gripe
  • 2. Es un analgésico natural
  • 3. Puede acelerar la curación de fracturas óseas.
  • 4. La cúrcuma puede curar quemaduras y heridas.
  • 5. Es bueno para la salud bucal
  • 6. La cúrcuma es beneficiosa para los trastornos de la piel.
  • 7. Remediar los trastornos digestivos
  • 8. Puede reducir los síntomas de las alergias.
  • 9. Tiene propiedades antiasmáticas.
  • 10. Puede ayudar en la artritis juvenil.
  • 11. Puede ayudar en el tratamiento de la diabetes juvenil.
  • 12. La cúrcuma es terapéutica en la fibrosis química.
  • 13. Puede ayudar en la neumonía.
  • 14. Termina con la infección relacionada con la malaria.
  • 15. Tiene propiedades anticancerígenas.
• ¿Cómo darles cúrcuma a tus hijos?
• Precauciones
• Conclusión

6 beneficios de la cúrcuma para los niños

A continuación se presentan algunos beneficios para la salud relacionados con la cúrcuma que podrían mejorar positivamente la salud de su hijo.

1. Es un agente antiinflamatorio.

Se habla mucho sobre las propiedades antiinflamatorias de la cúrcuma.

Entonces, ¿qué es exactamente la inflamación?

En caso de infección, su cuerpo produce células y sustancias químicas especiales para combatirla. Pero en ocasiones esta reacción se nos va de las manos y es cuando se llama inflamación. Generalmente se caracteriza por enrojecimiento, aumento y aumento de temperatura.

La curcumina inhibe la actividad de las enzimas COX, que son actores clave en el proceso de inflamación.

Uno de los objetivos más importantes que regula la curcumina es el factor nuclear kappa B.

Este conjunto de proteínas actúa como un interruptor que enciende o apaga la inflamación.

La curcumina también activa genes que producen sustancias químicas antiinflamatorias. Las fracciones de cúrcuma libre de curcumina también ejercen propiedades antiinflamatorias.

Como agente antiinflamatorio, la cúrcuma podría ser útil para controlar el dolor, la fiebre o, sobre todo, cualquier enfermedad caracterizada por la presencia de inflamación.

¿Qué quiere decir esto?

La propiedad antiinflamatoria de la cúrcuma podría ayudar a tu hijo en caso de fiebre o dolor por heridas y hematomas .

2. Es un fuerte antioxidante

Los antioxidantes son compuestos que previenen la oxidación por otras moléculas y esta actividad previene la propagación de enfermedades y daños a los tejidos.

La cúrcuma es tan buena o incluso mejor que los antioxidantes naturales como la vitamina E y C.

Algunas formas en que muestra su actividad antioxidante son:

• Aumenta la producción de enzimas antioxidantes.
• Reduce lo que se llama estrés oxidativo que es un desequilibrio entre prooxidantes y antioxidantes.
• Recoge y elimina especies reactivas que contribuyen al daño tisular debido a la oxidación.

Estas propiedades de la cúrcuma son útiles en el tratamiento de enfermedades que se caracterizan por daño oxidativo.

Las propiedades antioxidantes no se limitan a los curcuminoides, sino que también se extienden al aceite de cúrcuma. Los antioxidantes reducen la incidencia de enfermedades cardiovasculares, neurodegenerativas y cáncer.

Son beneficios para la salud ocular y protegen el organismo del sistema inmunológico y de los trastornos cognitivos.

Esta es una excelente alternativa para aquellos niños que carecen de antioxidantes porque son quisquillosos a la hora de comer verduras y frutas.

¿Qué quiere decir esto?

La cúrcuma puede ofrecerle a su hijo una dosis saludable de antioxidantes. Para saber más sobre la naturaleza antioxidante de la cúrcuma, consulte esto. ¿Por qué la cúrcuma es un gran antioxidante?

3. Es un agente antimicrobiano natural.

Una y otra vez se ha probado el potencial de la cúrcuma para combatir los microorganismos.

Un hogar indio típico tiene una fe similar en la cúrcuma, razón por la cual la leche de cúrcuma se considera un remedio y no un manjar en la India.

La actividad antimicrobiana de la cúrcuma se ha probado en comparación con los antibióticos y esta hierba ha salido victoriosa.

La cúrcuma también es eficaz contra las bacterias y los parásitos resistentes a los medicamentos que podrían ser la causa del dolor de barriga del niño.

Esta propiedad de la cúrcuma se aprovecha como cura para los trastornos digestivos, el resfriado y la cicatrización de heridas.

¿Qué quiere decir esto?

La cúrcuma puede controlar las infecciones con tanta eficacia como los antibióticos.

4. Fortalece la inmunidad

El mejor beneficio para la salud que la cúrcuma puede ofrecerle es un sistema inmunológico fuerte y equilibrado.

En dosis bajas, la curcumina mejora las respuestas del sistema inmunológico a las infecciones y se considera un refuerzo inmunológico.

Se dice que la actividad de mejora inmune del extracto de cúrcuma es beneficiosa para los pacientes con cáncer que tienen inmunidad comprometida.

Sin embargo, en dosis altas, controla las respuestas inmunitarias, previene la migración de células inmunitarias y reduce la producción de sustancias químicas proinflamatorias y todas las demás proteínas que podrían iniciar la respuesta inflamatoria.

Así es como la cúrcuma trata y protege contra las enfermedades autoinmunes.

¿Qué quiere decir esto?

La curcumina puede fortalecer el sistema inmunológico de su hijo.

5. Tiene propiedades curativas de heridas.

Como padres, su corazón puede dar un vuelco cuando sus hijos tropiezan o terminan lastimándose, ¡pero así es como crecen!

Como no puedes evitar las heridas, ¿por qué no encontrar una manera más fácil de curarlas?

La pasta de cúrcuma se usa comúnmente en la India por vía tópica sobre las heridas para una curación más rápida.

La cúrcuma mata los microbios a los que está expuesta la herida y acelera la formación de costras y tejido.

La curcumina activa una proteína conocida como factor de crecimiento transformante que acelera la formación de vasos sanguíneos y favorece la reparación de heridas.

Johnson Johnson, los fabricantes de Band-aid, han lanzado una variante de cúrcuma de este parche, ya que la cúrcuma se usa en la India para curar heridas y cortes.

¿Qué quiere decir esto?

Si su hijo sufre un corte o un hematoma, aplique pasta de cúrcuma para un alivio rápido y una rápida cicatrización de la herida.

6. Es bueno para la salud del cerebro y la memoria.

La cúrcuma tiene propiedades neuroprotectoras. Un estudio demuestra que la suplementación con curcumina protege la capacidad de aprendizaje y la memoria después de la exposición a la toxicidad de los sulfitos.

Esto indica que la cúrcuma es capaz de influir en las capacidades cognitivas.

La cúrcuma tiene un efecto sinérgico con el DHA en el funcionamiento del cerebro y también se ha demostrado que aumenta los niveles de DHA en el cerebro. DHA significa ácido docosahexaenoico: es un ácido graso omega-3 derivado principalmente del aceite de pescado.

Se ha demostrado que la suplementación con DHA mejora la memoria y el rendimiento cognitivo en los niños.

¿Qué quiere decir esto?

La cúrcuma puede mejorar naturalmente la memoria y la cognición en los niños.

15 problemas de salud infantil que la cúrcuma puede ayudar

Habiendo conocido las diversas propiedades medicinales, ahora veremos las dolencias comunes que padecen los niños y cómo la cúrcuma puede ayudar con ellas.

1. La cúrcuma combate la fiebre y la gripe

Todos los niños desarrollan un resfriado y fiebre de vez en cuando y la primera línea de tratamiento a la que recurrimos es el paracetamol, un fármaco antiinflamatorio no esteroideo.

La fiebre marca la presencia de inflamación. Como se mencionó anteriormente, la cúrcuma es un agente antiinflamatorio y esta propiedad puede ayudar a controlar la fiebre.

El virus de la influenza es el que causa la gripe que afecta el sistema respiratorio.

Se ha demostrado que la germacrona, un compuesto obtenido del aceite de cúrcuma, inhibe el desarrollo de la infección por influenza y se dice que tiene potencial para convertirse en un agente terapéutico para tratar la infección por influenza.

Tradicionalmente la cúrcuma se utiliza para tratar la rinitis. Una mezcla de jengibre, miel y cúrcuma es un gran remedio para curar la tos y los resfriados.

Lea más aquí: Cúrcuma para la gripe Cúrcuma para la tos

2. Es un analgésico natural

La cúrcuma tiene propiedades analgésicas o analgésicas. Cuando se probó la actividad analgésica del aceite de cúrcuma, se descubrió que era mejor que la aspirina.

Se ha demostrado que los extractos de cúrcuma son tan buenos como el ibuprofeno para reducir el dolor en pacientes que padecen artritis.

Las investigaciones demuestran que la curcumina puede ayudar en el manejo y tratamiento del dolor causado por las incisiones y, por lo tanto, puede usarse como terapia preventiva en el dolor posoperatorio.

Si puede lidiar con el dolor de esta magnitud, definitivamente puede ayudar con el dolor y los dolores corporales que pueda sufrir su hijo.

El propósito detrás de la presentación de los estudios de investigación mencionados anteriormente es demostrar que la cúrcuma es tan buena como los analgésicos comunes pero no causa ningún efecto secundario observado por el consumo prolongado de analgésicos.

Encuentre más información aquí: Cómo ayuda la cúrcuma en varios tipos de dolores

3. Puede acelerar la curación de fracturas óseas.

Recuerdo que en la escuela, todos los niños de vez en cuando terminaban con una tirita y todos expresábamos nuestra preocupación escribiendo mensajes de "Que te mejores pronto" en las tiritas.

Nuestros profesores nos reprenderían por esta actitud y aconsejarían al niño con fractura que tomara leche dorada.

De hecho, la cúrcuma tiene propiedades protectoras de los huesos.

Las respuestas inmunitarias controladas son vitales para la curación de los huesos y la cúrcuma es un as para influir favorablemente en las respuestas inmunitarias.

La aplicación tópica de cúrcuma o incluso la ingestión pueden ayudar a acelerar el proceso de curación. (Lea ¿Puede la cúrcuma ayudar a curar las fracturas óseas?)

4. La cúrcuma puede curar quemaduras y heridas.

Después de la leche dorada, la aplicación local de cúrcuma en heridas y quemaduras es el segundo remedio casero más común en la India.

Se ha demostrado que la pasta de cúrcuma es equipotente como la miel en la cicatrización de heridas. La medicina popular indonesia recomienda utilizar una mezcla de pasta de cúrcuma y aceite de coco para curar las heridas.

Se han incorporado extractos de cúrcuma y neem en apósitos comerciales diseñados para cubrir y recubrir heridas quirúrgicas.

El efecto analgésico y cicatrizante de la curcumina la convierte en un gran remedio para el dolor intenso de quemaduras y heridas.

Otra propiedad interesante de la cúrcuma que valida su uso en el tratamiento de quemaduras y heridas es que manipula las vías bioquímicas para acelerar la regeneración de la piel.

La fosforilasa quinasa es una enzima producida inmediatamente en respuesta a una lesión y media la inflamación. El gel de curcumina ataca esta enzima e inhibe su actividad de una manera que ayuda a la rápida curación de las quemaduras.

Lea más sobre los beneficios de la cúrcuma para las quemaduras

5. Es bueno para la salud bucal

Cuando éramos niños, todos hemos escuchado esta frase de nuestros padres: "No comas chocolates". Te arruinará los dientes. Se ha descubierto que el enjuague bucal con curcumina es beneficioso para los niños.

Y mientras hace que su hijo siga esta regla, aquí hay algunas formas en que la cúrcuma podría ayudar a mantener la salud bucal:

• Masajear los dientes doloridos con cúrcuma tostada molida reduce el dolor y la hinchazón.
• Si sufre de encías inflamadas o sangrantes, frote los dientes y las encías dos veces al día con una pasta hecha con 1 cucharadita de cúrcuma en polvo, ½ cucharadita de sal y ½ cucharadita de aceite de mostaza.
• El enjuague bucal de cúrcuma elaborado mezclando 10 mg de curcumina en 100 ml de agua destilada es bueno para mantener la boca libre de placa y gérmenes.

Más detalles disponibles aquí: Por qué la cúrcuma es fantástica para la salud y la higiene bucal

6. La cúrcuma es beneficiosa para los trastornos de la piel.

La pasta de cúrcuma como mascarilla facial se ha utilizado en la India desde hace siglos con fines estéticos.

Una mezcla de pasta de neem y cúrcuma es un remedio antiguo para la sarna. Su actividad antiinflamatoria y su potencial para destruir especies que causan estrés oxidativo le confieren propiedades protectoras de la piel.

La curcumina aumenta el nivel de enzimas desintoxicantes, que es otra forma de ayudar a mantener una piel sana.

El aceite de cúrcuma tiene una potente actividad antifúngica que ayuda a proteger la piel de infecciones comunes.

La curcumina se utiliza en enfermedades como la psoriasis, el eczema, el vitíligo y el cáncer de piel.

La cúrcuma se incluye popularmente en preparaciones cosméticas a base de hierbas para combatir el acné y el eczema.

Para conocer remedios caseros para problemas de la piel, lea: ¿Cómo utilizar la cúrcuma para problemas de la piel?

7. Remedia los trastornos digestivos

La cúrcuma se utiliza en trastornos digestivos como la enfermedad inflamatoria intestinal y el cáncer de colon. Las siguientes propiedades biológicas asociadas con esta hierba ayudan en el tratamiento de trastornos gastrointestinales:

• Controla la inflamación.
• Previene el daño oxidativo.
• Protege el hígado cuyas enzimas desempeñan un papel clave en la digestión.
• Aumenta la producción de bilis que ayuda en la digestión.

Los estudios demuestran que la demetoxicurcumina, un curcuminoide presente en la cúrcuma, reduce la inflamación del revestimiento gástrico.

En un estudio que evaluó el efecto de la cúrcuma sobre la indigestión, el 87% de los pacientes que recibieron cúrcuma respondieron al tratamiento y mejoraron significativamente.

Los resultados de un ensayo clínico han demostrado que el tratamiento con cápsulas de cúrcuma durante 4 a 8 semanas puede curar las úlceras pépticas por completo.

Se llevó a cabo un ensayo clínico para probar la eficacia de la cúrcuma en niños que padecen enfermedad inflamatoria intestinal. De 11 pacientes, 2 que padecían colitis ulcerosa estaban en remisión con el tratamiento con cúrcuma y los que padecían enfermedad de Crohn también experimentaron una disminución en la puntuación. Todos los pacientes experimentaron mejoría.

¿Quieres más detalles? Verificar: Cúrcuma para un estómago sano

8. Puede reducir los síntomas de las alergias.

Las alergias pueden ocurrir como respuesta a cuerpos extraños o también cuando el sistema inmunológico no reconoce ciertas proteínas como parte del cuerpo y las trata como patógenos.

La reacción más básica que ocurre en el cuerpo es la activación de un tipo de células inmunes llamadas mastocitos.

En respuesta a la alergia, liberan una sustancia química llamada histamina que activa la inflamación.

Curiosamente la curcumina inhibe la reacción.

En un modelo de alergia animal, se descubrió que la curcumina controla las respuestas alérgicas ante la exposición a alérgenos ambientales.

Las respuestas inmunitarias inadecuadas se pueden frenar suprimiendo el sistema inmunológico y las investigaciones demuestran que la cúrcuma actúa como inmunosupresor y trata enfermedades autoinmunes.

Sin embargo, también nos gustaría mencionar que algunas personas pueden ser alérgicas a la cúrcuma.

9. Tiene propiedades antiasma.

El asma es una afección respiratoria caracterizada por la obstrucción y el estrechamiento de las vías respiratorias que provocan dificultad para respirar.

Varios estudios proporcionan evidencia de que la curcumina puede mejorar el asma al reducir la inflamación.

En un estudio con animales, se descubrió que la administración intranasal de curcumina reduce la acumulación de células inflamatorias en las vías respiratorias, apoya la relajación muscular, previene el estrechamiento de las vías respiratorias y previene la obstrucción por acumulación de moco.

El aceite volátil de cúrcuma también ayuda a aliviar la tos y el asma. (Lea cúrcuma para el asma)

10. Puede ayudar en la artritis juvenil.

La artritis también puede ocurrir en niños. Se caracteriza por rigidez en las articulaciones, hinchazón y dolor.

Los extractos de cúrcuma que contienen curcuminoides demuestran un efecto antiartrítico.

El efecto antiinflamatorio y analgésico de la cúrcuma es el responsable de este efecto.

Se ha demostrado que la curcumina tomada en combinación con AINE es más eficaz que los AINE solos en el tratamiento de la artritis.

La cúrcuma es tan eficaz como el analgésico ibuprofeno para controlar el dolor artrítico.

Lea más sobre la artritis juvenil con cúrcuma aquí

11. Puede ayudar en el tratamiento de la diabetes juvenil.

La diabetes tipo 1 que ocurre en niños se conoce como diabetes juvenil, donde la producción de insulina es menor de la necesaria para la supervivencia.

Un estudio de revisión sugiere que la curcumina demuestra propiedades antidiabéticas al:

• Reducir el azúcar en la sangre
• Mejorar la función hepática
• Aumentar la producción de insulina.
• Aumento de la sensibilidad a la insulina.

El aceite volátil de cúrcuma también se utiliza en la diabetes. La acción antioxidante y antiinflamatoria de la curcumina ayuda a atenuar las complicaciones asociadas con la diabetes.

Lea esto: Cúrcuma: su arma milagrosa contra la diabetes

12. La cúrcuma es terapéutica en la fibrosis quística.

La fibrosis quística es un trastorno genético que afecta al sistema respiratorio y digestivo.

Afecta principalmente a las células que secretan fluidos corporales. En lugar de secreciones finas, estas secreciones terminan siendo espesas y obstruyen los conductos, especialmente las vías respiratorias y los pulmones.

Como en la mayoría de las enfermedades genéticas, para cada función deteriorada hay un gen normal que proporciona una función normal y un gen defectuoso que da lugar a una función deteriorada.

Lo mismo ocurre con la fibrosis quística y, curiosamente, las investigaciones demuestran que la curcumina puede restaurar la función del gen defectuoso en la fibrosis quística.

Se están realizando investigaciones sobre este aspecto y sería una gran noticia para muchos padres, ya que se dice que la fibrosis quística afecta a alrededor de 30.000 niños en los EE. UU.

13. Puede ayudar en la neumonía.

La neumonía es una inflamación de los pulmones que puede ser causada por una infección, medicamentos o incluso enfermedades autoinmunes.

Los síntomas típicos incluyen dolor en el pecho, fiebre y dificultad para respirar.

La cúrcuma tiene propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas que sugieren que podría ayudar a tratar la neumonía.

En un estudio realizado con el propósito de evaluar la eficacia de la curcumina en infecciones pulmonares agudas, el animal fue infectado con bacterias que causan neumonía.

Fueron tratados con curcumina sola o en combinación con un antibiótico.

Se descubrió que la curcumina reduce eficazmente la inflamación y los investigadores concluyeron que la curcumina en combinación con antibióticos puede ayudar a tratar las infecciones pulmonares.

14. Termina con la infección relacionada con la malaria.

Se dice que la malaria afecta a millones de personas en todo el mundo.

Los parásitos de las especies de Plasmodium causan esta enfermedad.

La curcumina es un agente parasiticida comprobado, lo que significa que puede destruir estos parásitos que causan la malaria.

Las investigaciones han demostrado que la curcumina sola o en combinación con medicamentos contra la malaria tiene el potencial de acabar con esta infección.

15. Tiene propiedades anticancerígenas.

La cúrcuma y sus propiedades farmacológicas son ampliamente investigadas en relación con el cáncer. Puede prevenir y tratar el cáncer de múltiples formas.

Provoca la muerte de las células cancerosas, previene la propagación y el crecimiento del cáncer y los tumores, aumenta la sensibilidad de las células a la quimioterapia y protege de los efectos secundarios de la quimioterapia.

¡La curcumina puede destruir las células madre cancerosas incluso antes de que se conviertan en una masa cancerosa en pleno funcionamiento!

La curcumina ofrece protección contra el cáncer del sistema gastrointestinal, sangre, huesos, cerebro, pulmones, etc.