10 increíbles mascarillas ayurvédicas de cúrcuma/Ubtan para una piel sana

La cúrcuma es una hierba simplemente excelente para la piel.

Ya hemos enumerado cómo usar la cúrcuma para la piel en 10 increíbles mascarillas de cúrcuma para una piel excelente.

Pero si buscas algo más tradicional y similar al Ayurveda, aquí tienes Ubtan.

Una excelente manera de usar la cúrcuma para la piel es Ubtan (pronunciado Oob – ton). Ubtan es una preparación que se utiliza para aplicación corporal y facial y que forma parte del sistema de medicina tradicional Ayurveda-India.

Ubtan es una pasta a base de cúrcuma, azafrán, sándalo, garbanzos y semillas de mostaza amarilla.

En los hogares indios, Ubtan forma parte de las ceremonias matrimoniales, donde esta pasta se aplica a los novios antes del matrimonio con fines religiosos y estéticos.

Además, se utiliza en masajes ayurvédicos tradicionales para desintoxicar la piel y el cuerpo. Se encuentran disponibles preparaciones comerciales de Ubtan.

Ubtan es una preparación a base de hierbas bastante fácil de preparar que puede usar regularmente en casa y existen varias variantes que se enfocan en problemas específicos de la piel.

Tabla de contenidos [ Mostrar ]

• ¿Cuáles son los beneficios de Ubtan- Mascarilla ayurvédica tradicional de cúrcuma?
• ¿Qué dice la investigación sobre la mascarilla de cúrcuma ayurvédica/ubtan?
• 10 recetas de mascarilla de cúrcuma/Ubtan para una piel sana
  • 1. Mascarilla tradicional de Ubtan con cúrcuma, garbanzos y Besan
  • 2. Mascarilla de Ubtan/Cúrcuma-Neem para tratar las espinillas
  • 3.Máscara de ubtan/cúrcuma y sándalo para aclarar la piel
  • 4. Mascarilla de Ubtan/Cúrcuma-Nueces-Leche para pieles secas
  • 5. Mascarilla de Ubtan/Cúrcuma-Limón para eliminar el vello facial no deseado/hirsutismo
  • 6. Mascarilla de Ubtan/Cúrcuma y Pepino para eliminar el bronceado y las quemaduras solares
  • 7. Mascarilla de ubtan/cúrcuma-germen de trigo para las arrugas
  • 8. Mascarilla exfoliante de ubtan/cúrcuma-lentejas-avena
  • 9. Remedio para el cuidado de la piel con ubtan, cúrcuma y garbanzos para todo el cuerpo
  • 10. Pasta de ubtan/cúrcuma-ajo/jengibre para aliviar el dolor
• Precauciones
• Conclusión

¿Cuáles son los beneficios de Ubtan- Mascarilla ayurvédica tradicional de cúrcuma?

Ubtan beneficia tu piel y tu cuerpo de las siguientes maneras:

• Combate las infecciones de la piel.
• Limpia y tonifica la piel.
• Mejora la tez.
• Contribuye a la flexibilidad y tersura de la piel.
• Funciona como astringente.
• Ayuda en la exfoliación.
• Reducir el velo facial.
• Protege del acné, puntos negros, espinillas y pecas.
• Estimula la circulación sanguínea en el cuerpo.
• Desintoxica el cuerpo y aumenta la fuerza y ​​la resistencia.

¿Qué dice la investigación sobre la mascarilla de cúrcuma ayurvédica/ubtan?

Los investigadores han evaluado la calidad y eficacia de Ubtan como formulación para el cuidado de la piel.

En este estudio, Ubtan se preparó a partir de cúrcuma, harina de garbanzos y sándalo.

Se descubrió que la formulación de Ubtan tenía un excelente potencial antioxidante y podía eliminar los radicales libres.

Esto se debió al alto contenido de fenólicos y flavonoides, que son antioxidantes naturales presentes en las plantas.

El estudio también investigó el potencial inhibidor de la tirosinasa de Ubtán. La tirosinasa es una enzima que favorece la producción de melanina, el pigmento de la piel. Su disfunción puede provocar hiperpigmentación.

Los inhibidores de la tirosinasa en los cosméticos funcionan como agentes blanqueadores de la piel.

El estudio demostró que Ubtan inhibía dos tipos de reacciones en las que participa la tirosinasa, lo que indica que tenía suficiente potencial para inhibir la tirosinasa.

El contenido de curcumina y vitamina C fue del 1,6 % y del 2,1 % y la calidad de la formulación cumplió con los estándares clínicos.

Estos hallazgos revelan que Ubtan tiene propiedades terapéuticas relevantes para el cuidado de la piel: propiedades antioxidantes y blanqueadoras de la piel. Dado que está elaborado con ingredientes naturales, es seguro para su aplicación cutánea.

La curcumina, el ingrediente activo de la cúrcuma, es beneficiosa para la salud de la piel y tiene propiedades iluminadoras. El aceite de sándalo tiene propiedades iluminadoras, antiinflamatorias y relajantes de la piel.

¿Qué quiere decir esto?
Ubtan contiene ingredientes naturales como la cúrcuma, el sándalo y el aceite de coco que benefician la piel.

Ayudan a blanquear la piel, mejorar su textura, combatir las infecciones de la piel, calmar la inflamación de la piel y actuar como antioxidantes. Incluso un estudio clínico realizado sobre Ubtan sugiere que tiene propiedades farmacológicas relevantes para el cuidado de la piel.

10 recetas de mascarilla de cúrcuma/Ubtan para una piel sana

Tradicionalmente, Ubtan se aplica sólo antes del baño, lo que lo diferencia de una mascarilla facial. Un buen aceite, harina de garbanzos y cúrcuma son los componentes esenciales del Ubtan.

La harina es un constituyente importante ya que se adhiere a la suciedad y facilita su eliminación.
Se utiliza crema o aceite para formar una aplicación suave.

La cúrcuma actúa como agente antimicrobiano y es buena para la piel. Ayuda en el tratamiento de enfermedades de la piel, la cicatrización de heridas y la mejora del cutis.

Se agregan otros ingredientes para hidratar la piel, exfoliar las células muertas, aclarar la piel de la piel y eliminar el vello facial. Puedes agregar tus aceites esenciales favoritos a estas recetas.

1. Mascarilla tradicional de Ubtan con cúrcuma, garbanzos y Besan

• 1 taza de harina de garbanzos o integral
• ½ taza de aceite de mostaza
• 1 cucharadita de cúrcuma en polvo

Esto se puede utilizar para aplicaciones en todo el cuerpo. A esto se le puede añadir aceite de sándalo, agua de rosas o mirra.

Agregue aceite lentamente a la harina de garbanzos y la cúrcuma en polvo para obtener una pasta y no una masa; También agregue suficiente agua para obtener una consistencia pastosa.

Dejar la mezcla sobre el cuerpo hasta que empiece a secarse y agrietarse. Frótelo y límpielo con agua.

2. Mascarilla de Ubtan/Cúrcuma-Neem para tratar las espinillas

• ¼ de cucharadita de polvo de neem
• 1 cucharadita de fenogreco en polvo
• 1,5 cucharaditas de cáscara de naranja seca en polvo
• 1,5 cucharaditas de aceite de coco
• 1 cucharada de aceite de germen de trigo
• 1 cucharadita de cúrcuma en polvo
• 2 cucharadas de harina de garbanzos
• Una pizca de alcanfor en polvo orgánico

Mezcle los ingredientes hasta formar una pasta y aplíquela como tratamiento localizado en las espinillas y las cicatrices del acné. Dejar actuar durante 15 a 20 minutos y luego lavar con agua fría.

3.Máscara de ubtan/cúrcuma y sándalo para aclarar la piel

• ½-1 cucharadita de polvo de sándalo
• ½-1 cucharadita de cúrcuma en polvo
• 1-2 cucharadas de harina de garbanzos
• 1-2 cucharaditas de leche o crema de leche
• 1-2 cucharaditas de agua de rosas

Primero mezcle los ingredientes secos y luego agregue lentamente la leche y el agua de rosas para formar una pasta. Aplicar sobre el rostro y dejar secar. Lavar con agua.

4. Mascarilla de Ubtan/Cúrcuma-Nueces-Leche para pieles secas

• 1 cucharada de pasta de almendras
• 1 cucharada de pasta de anacardo
• 1 cucharada de pasta de pistacho
• 1 cucharada de leche
• 1 cucharada de aceite de germen de trigo
• 1 cucharada de aceite de oliva
• 1 cucharada de agua de rosas
• ¼ taza de pasta de lentejas rojas
• Harina de garbanzos

Remojar las nueces en agua durante la noche y escurrir el lote a la mañana siguiente. Pela las almendras y muele cada una de las nueces hasta obtener una pasta fina.

Mezclar todos los ingredientes hasta obtener una consistencia pastosa y añadir un poco de harina de garbanzos para espesar.

Aplicar sobre el rostro y dejar actuar durante 20-30 minutos. Lavar con agua. Este paquete es un humectante realmente bueno para los inviernos.

5. Mascarilla de Ubtan/Cúrcuma-Limón para eliminar el vello facial no deseado/hirsutismo

• 1-2 cucharaditas de jugo de limón
• 1 cucharada de leche o crema de leche
• ½ cucharadita de cúrcuma en polvo
• 2 cucharadas de harina de garbanzos

Mezclar y aplicar en el rostro. Si no tienes un grano, frota o masajea suavemente esta mascarilla en tu cara.

Esto ayudará a eliminar el vello facial y tendrá un efecto blanqueador sobre él.

6. Mascarilla de Ubtan/Cúrcuma y Pepino para eliminar el bronceado y las quemaduras solares

• 2 cucharadas de avena
• 2 cucharadas de harina de trigo/garbanzos
• 2-3 cucharaditas de jugo de limón
• 2 cucharaditas de jugo de pepino
• 2 cucharaditas de jugo de papa
• ½ cucharadita de cúrcuma
• 2 cucharadas de crema de leche

Mezcle los ingredientes para formar una pasta. Aplicar sobre el rostro o zonas afectadas y masajear bien. Deja que la mezcla se seque y luego lava con agua. Puedes hacer esto una vez por semana.

7. Mascarilla de ubtan/cúrcuma-germen de trigo para las arrugas

• 1-2 cucharaditas de jugo de limón
• 1 cucharada de aceite de germen de trigo
• ¼ taza de harina de trigo o harina de garbanzos
• 1 cucharadita de cúrcuma

Mezcla jugo de limón y aceite de germen de trigo. Agregue harina de garbanzos o trigo y cúrcuma en polvo lentamente hasta formar una consistencia pastosa.

Aplicar sobre el rostro durante 15-20 minutos y lavar con agua.

8. Mascarilla exfoliante de ubtan/cúrcuma-lentejas-avena

• ¼ taza de lentejas rojas
• ¼ taza de avena/salvado de trigo
• ¼ taza de arroz crudo
• 1-2 cucharadas de pasta de almendras
• 1 cucharadita de cúrcuma en polvo
• Agua de rosas

Esto es suficiente para la aplicación en todo el cuerpo. Remojar las almendras en agua durante la noche. Escurrirlas y pelarlas a la mañana siguiente.

Moler hasta obtener una pasta. Tome los ingredientes secos y muela juntos. Mezcle este polvo con pasta de almendras y agua de rosas para obtener una consistencia pastosa. Exfolia tu piel con esta pasta.

9. Remedio para el cuidado de la piel con ubtan, cúrcuma y garbanzos para todo el cuerpo

• ½ taza de aceite de mostaza o aceite de almendras
• 1 taza de harina de garbanzos
• 1 cucharadita de cúrcuma en polvo
• ½ cucharadita de polvo de sándalo
• 1 cucharada de fenogreco en polvo

Esto es suficiente para todo el cuerpo. Aplicar y masajear. Deja actuar hasta que se seque. Lavar con agua.

10. Pasta de ubtan/cúrcuma-ajo/jengibre para aliviar el dolor

• 1,5 cucharaditas de aceite de oliva/coco
• 1,5 cucharaditas de fenogreco en polvo
• ¾ cucharaditas de aceite de mostaza
• ¼ cucharadita de ajo/jengibre en polvo
• 4 cucharadas de harina de garbanzos
• 1 cucharadita de cúrcuma en polvo

Puedes sustituir el ajo en polvo por jengibre en polvo. Mezcle los ingredientes hasta formar una consistencia pastosa y aplíquelos en las áreas afectadas, como las articulaciones dolorosas.

Masajear bien y cubrir con una gasa y dejar actuar 30 minutos o más. Lavar con agua. Tenga cuidado con las manchas en la ropa.

Precauciones

Ubtan es excelente si va seguido de un masaje y un baño. Rejuvenece tu piel y cuerpo. Sin embargo, hay algunas cosas que se deben tener en cuenta:

• Haga una prueba de parche antes de usar cualquier Ubtan.
• Tenga cuidado con las posibles manchas de la ropa.
• Evite aplicarlo en heridas abiertas.
• Si usa Ubtan para exfoliación, úselo solo una vez cada dos semanas.
• En caso de que padezca granos o erupciones cutáneas, evite masajear o frotar.
• Aunque estos son ingredientes naturales, si experimenta alguna irritación en la piel, lávese inmediatamente.

Conclusión

Ubtan es una preparación herbaria terapéutica tradicional que incluye las bondades de la cúrcuma y otros ingredientes naturales que promueven la salud de la piel.

Pruebe estas recetas de Ubtan y comparte sus comentarios.