10 increíbles beneficios de la cúrcuma como primeros auxilios [ACTUALIZADO]

¿Qué haces cuando te haces cortes menores mientras cortas verduras? ¿O cuando tu hijo se hace un hematoma mientras anda en bicicleta o cuando tú te lastimas mientras trabajas en el jardín?

Lo primero que hacemos antes de visitar a un médico es recibir primeros auxilios.

La cúrcuma es un excelente medicamento de primeros auxiliares debido a sus increíbles propiedades antiinflamatorias, antibióticas y curativas. Se ha utilizado en la India de varias formas durante mucho tiempo para tratar heridas, cortes, quemaduras y contusiones.

La forma más común de pérdida de sangre es por lesiones diarias. Muchos accidentes imprevistos provocan heridas que provocan una rápida pérdida de sangre del cuerpo.

Estos incidentes pueden poner en peligro la vida si no se responde rápidamente.

Aquí es donde entran en juego los primeros auxilios. Es una forma de brindar alivio rápido a una persona necesitada hasta que pueda brindar atención médica más integral.

La administración adecuada de primeros auxiliares es esencial ya que disminuye el impacto de la lesión y puede reducir los efectos futuros en la salud del individuo.

El conocimiento de cómo proporcionar primeros auxiliares es una habilidad vital imprescindible y útil.

Actualmente, los científicos están investigando hasta qué punto los remedios naturales son útiles para brindar alivio y, por lo tanto, implementarlos como primeros auxiliares.

Si ya conoce la cúrcuma, vaya a la sección correspondiente utilizando la tabla de contenido a continuación; De lo contrario, sigue leyendo.

Tabla de contenidos [ Mostrar ]

• ¿Qué es la cúrcuma?
• 10 increíbles beneficios de la cúrcuma como primeros auxilios
  • 1. La cúrcuma tiene un efecto antiinflamatorio.
  • 2. La cúrcuma ayuda a la coagulación de la sangre en heridas externas.
  • 3. La cúrcuma tiene un efecto antioxidante que acelera la cicatrización de heridas.
  • 4. La cúrcuma es un agente antimicrobiano natural.
  • 5. La cúrcuma ayuda a curar heridas.
  • 6. La cúrcuma aumenta las defensas inmunes
  • 7. La cúrcuma ayuda en la curación de quemaduras.
  • 8. La curcumina contenida en la cúrcuma tiene potencial regenerador de la piel.
  • 9. La cúrcuma ofrece alivio inmediato del dolor.
  • 10. La cúrcuma contrarresta condiciones que podrían retrasar la cicatrización de heridas.
• Dosis de cúrcuma como primeros auxiliares para la curación de heridas.
• Precauciones
• Conclusión

¿Qué es la cúrcuma?

La cúrcuma es una hierba perenne que pertenece a la familia del jengibre. Una gran cantidad de lluvia favorece su crecimiento. Originario de la India y el sur de Asia, es uno de los ingredientes principales de la mayoría de los curry.

Está ganando popularidad últimamente debido a su perfil de nutrientes muy diversos. Su uso ofrece varios beneficios al organismo y se cree que puede combatir o revertir la mayoría de las enfermedades.

Estudios científicos recientes son indicativos de las propiedades estimulantes de la inmunidad de la cúrcuma. Algunos investigadores se refieren a ella como la hierba más poderosa del mundo. Se utiliza desde hace más de 40.000 años por sus efectos beneficiosos para el organismo. Muchos estudios medicinales ayurvédicos y chinos promueven el uso de la cúrcuma.

10 increíbles beneficios de la cúrcuma como primeros auxilios

Se cree que la cúrcuma tiene excelentes capacidades de curación de heridas. La creciente evidencia científica es indicativa de su capacidad para actuar sobre las células del cuerpo lesionadas y repararlas. Algunos de los beneficios de usar cúrcuma para brindar primeros auxilios se enumeran a continuación:

1. La cúrcuma tiene un efecto antiinflamatorio.

La inflamación es uno de los principales factores que influyen en el dolor y la inflamación en el lugar de la lesión. Se produce debido a los intentos del cuerpo de reparar el daño en la herida.

En un estudio destinado a comparar los efectos antiinflamatorios de varios compuestos no esteroides, se comparó la actividad de la curcumina, un compuesto amarillo que se encuentra en la cúrcuma, con la de la aspirina y el ibuprofeno.

La actividad antiinflamatoria de la curcumina se puede atribuir a las moléculas de fosfolipasa, lipooxigenasa, ciclooxigenasa 2, leucotrienos y tromboxano que regulan. Estos son agentes proinflamatorios.

Se vio que la curcumina era la más eficaz para inhibir la inflamación, mostrando mejores resultados que incluso los fármacos antiinflamatorios comunes.

¿Qué quiere decir esto?
El uso de cúrcuma proporciona un remedio potencial para la inflamación inducida por lesiones. Reduce la intolerancia y permite un mejor funcionamiento en el área afectada.

2. La cúrcuma ayuda a la coagulación de la sangre en heridas externas.

Se cree que la cúrcuma tiene efectos beneficiosos en la coagulación de la sangre.

Esta capacidad fue examinada mediante un estudio realizado por Shivalingu BR et al mediante el análisis de los efectos del extracto acuoso de Curcuma Longa en cortes y hemorragias frescas.

Se observará que los extractos de cúrcuma eran capaces de promover enzimas proteolíticas que ayudan en la formación de coagulos sanguíneos.

La actividad procoagulante (sustancias que favorecen la coagulación de la sangre) y fibrinolítica en el lugar de la herida también mostró una mejora con la aplicación de los extractos.

¿Qué quiere decir esto?
Al promover la actividad protrombótica, la cúrcuma puede detener el sangrado y acelerar el proceso de coagulación.

3. La cúrcuma tiene un efecto antioxidante que acelera la cicatrización de heridas.

Los radicales libres son sustancias químicas dañinas que se encuentran en nuestro cuerpo en estado libre. Estos se mantienen bajo control mediante compuestos antioxidantes. Si la tasa de acumulación de radicales libres excede la tasa de eliminación, se produce una condición tóxica conocida como estrés oxidativo.

En presencia de estrés oxidativo, la tasa de curación de una herida se ve obstaculizada.

La capacidad de la cúrcuma para aliviar el estrés oxidativo se ha estudiado utilizando varios modelos animales. Un estudio publicado en Molecular and Cellular Biochemistry informó que la curcumina puede acelerar la cicatrización de heridas al mejorar la actividad de las enzimas antioxidantes.

Se observó una mejora en la síntesis de colágeno y en otros marcadores de cicatrización de heridas.

En otro estudio publicado en Molecular Pharmaceutics, se observó que el tratamiento de las heridas con un vendaje con infusión de cúrcuma mostraba una mejor propensión a la curación.

Los resultados del estudio demostraron que las actividades eliminadoras de radicales del compuesto eran factores clave para acelerar la curación.

La curcumina como antioxidante elimina estos radicales libres, que son un grupo de átomos altamente reactivos y causantes de daño oxidativo.

¿Qué quiere decir esto?
De este estudio se puede inferir que la cúrcuma podría usarse potencialmente como primeros auxilios para erradicar los radicales libres dañinos que se liberan en el sitio de la lesión. Reduce el estrés oxidativo mejorando la actividad de las enzimas antioxidantes.

4. La cúrcuma es un agente antimicrobiano natural.

Los estudios han indicado que la exposición de las heridas al entorno circundante las hace susceptibles a la acción de microbios dañinos. Estos patógenos se pudren en las heridas y las infectan.

La cúrcuma es conocida por su capacidad de actuar como antibiótico. Esto se debe a su capacidad para eliminar microbios dañinos y al mismo tiempo restaurar la estabilidad de las células infectadas.

Esto fue analizado mediante un estudio dirigido a comprender sus efectos contra Staphylococcus aureus y Escherichia coli en particular.

Se observó que la incorporación de cúrcuma en los medios de cultivo de las bacterias inhibía significativamente su crecimiento.

Por lo tanto, al introducir la cúrcuma en nuestros botiquines de primeros auxilios eliminaríamos los microbios dañinos que causan infección y dolor en caso de lesiones.

¿Qué quiere decir esto?
Las capacidades antibacterianas de la cúrcuma son útiles en primeros auxilios, ya que matan los microbios que causan brotes en caso de lesiones.

5. La cúrcuma ayuda a curar heridas.

La curación de heridas es un proceso complejo que se desarrolla en varias etapas. Estos incluyen coagulación, inflamación, contracción de la herida y formación de una cicatriz.

Estos procesos son lentos y requieren un catalizador para garantizar una mejor reparación del sitio dañado.

La cúrcuma es un agente potencial para satisfacer esta necesidad, ya que la curcumina presente en ella tiene grandes actividades antioxidantes, eliminadoras de radicales, antimicrobianas y antiinflamatorias.

También estimula los factores de crecimiento que son críticos para el proceso de curación.

La curcumina actúa de varias maneras para acelerar la curación de heridas:

• Frena el exceso de inflamación.
• Aumenta las defensas antioxidantes.
• Estimula la síntesis de colágeno y la formación de cicatrices.
• Controla el sangrado
• Elimina y protege de infecciones.

Kundu et al. llevó a cabo un estudio para comparar las capacidades terapéuticas de la cúrcuma con las de la miel. Se descubrió que ambos compuestos tenían un efecto paliativo notable y similar.

¿Qué quiere decir esto?
La cúrcuma ayuda a curar heridas a través de diversas actividades antimicrobianas y antiinflamatorias. También acelera el proceso estimulando los factores de crecimiento necesarios.

6. La cúrcuma aumenta las defensas inmunes

Se cree que la cúrcuma posee capacidades inmunomoduladoras. Para utilizar la propiedad en todo su potencial, investigadores probaron su validez utilizando varios modelos de enfermedades como artritis, Alzheimer, diabetes y cáncer.

El aumento de la actividad de las células inmunitarias se produce mediante la acción sobre las células T, las células B, los macrófagos, los neutrófilos y las células asesinas naturales.

También regula negativamente la expresión de varias citocinas proinflamatorias como TNF, IL-1, IL-2, IL-6, IL-8, IL-12 y quimiocinas.

Un estudio publicado en Biochemical Pharmacology, 2014 informa cómo la curcumina regula las respuestas inmunes actuando sobre las células inmunes.

Esta propiedad inmunomoduladora de la curcumina puede ayudar a regular las respuestas inmunitarias de forma eficaz para controlar el exceso de inflamación y favorecer la cicatrización de heridas.

¿Qué quiere decir esto?
Al monitorear los niveles de células inmunes, la curcumina puede regular la inflamación y reparar el daño en las heridas a un ritmo más rápido.

7. La cúrcuma ayuda en la curación de quemaduras.

Las quemaduras constituyen una afección en la medicina de emergencia que, si no se trata adecuadamente, puede tener efectos físicos y psicológicos devastadores en el paciente.

Se cree que la cúrcuma puede revertir el daño causado a la piel y brindar alivio simultáneamente.

Las investigaciones muestran que la curcumina es tan eficaz como la sulfadiazina en el tratamiento de quemaduras y la crema tópica de curcumina al 2% puede servir como sustituto.

Se observó que la administración de curcumina redujo efectivamente el tamaño de la quemadura y disminuyó la inflamación.

¿Qué quiere decir esto?
Los resultados de este estudio indican que la cúrcuma es un agente útil para curar heridas por quemaduras. Proporciona los nutrientes necesarios para la reestructuración del tejido epitelial ayudando así al proceso de curación.

8. La curcumina contenida en la cúrcuma tiene potencial regenerador de la piel.

Muchos de los mecanismos de cicatrización de heridas están relacionados con la reparación del daño a las células de la superficie de la piel.

Estos procesos implican la reforma del tejido. El objetivo es reducir la inflamación y el dolor.

Para estudiar la capacidad de la curcumina para curar heridas y reducir la formación de cicatrices, se realizó otro experimento con un modelo animal.

Se observó que la curcumina podía reducir las cicatrices superficiales y disminuir la aparición de inflamación.

¿Qué quiere decir esto?
La cúrcuma suprime la producción de citocinas y quimiocinas inflamatorias. De este modo, protege los tejidos de la inflamación y reduce las cicatrices.

9. La cúrcuma ofrece alivio inmediato del dolor.

Las lesiones accidentales suelen ir acompañadas de un dolor intenso causado por el rápido daño del tejido. Se cree que la cúrcuma tiene la capacidad de aliviar dichas condiciones.

A través de una serie de estudios, se observó que la curcumina mostraba efectos analgésicos únicos.

Redujo el dolor relacionado con la inflamación y las sensaciones relacionadas con el dolor con tanta eficacia como el analgésico diclofenaco habitual.

Sahbaie P y sus colegas descubrieron que el tratamiento con curcumina podría reducir significativamente el dolor y la inflamación en los sitios de incisión después de la cirugía.

En otro estudio más, se observó que los compuestos curcumina y ácido ascórbico mostraban efectos moduladores del dolor y este efecto puede atribuirse a las actividades antioxidantes de las moléculas.

¿Qué quiere decir esto?
La cúrcuma tiene varios efectos analgésicos en las zonas afectadas por quemaduras o cortes. Actúa como analgésico y alivia las molestias. Es tan eficaz como los analgésicos convencionales.

10. La cúrcuma contrarresta condiciones que podrían retrasar la cicatrización de heridas.

Teniendo en cuenta la creciente popularidad de la hierba y su mayor uso, los científicos decidieron analizar su eficacia en la curación de heridas en el cuerpo humano.

La diabetes podría ser un factor desacelerador en la cicatrización de heridas, ya que ralentiza las respuestas inmunes antiinflamatorias y antioxidantes.

Sin embargo, en un estudio publicado en 2014 por Inmunofarmacología Internacional, se demostró a través de un modelo animal de diabetes que la curcumina proporciona una posible solución a este problema.

Acelera la cicatrización de heridas mejorando las defensas antioxidantes y reduciendo la inflamación.

¿Qué quiere decir esto?
La cúrcuma no tiene ningún efecto secundario tóxico en nuestro cuerpo y se ha demostrado que es útil para acelerar el proceso de recuperación de la cicatrización de heridas y cicatrices.

Dosis de cúrcuma como primeros auxilios para la curación de heridas

Para curar heridas, se recomienda consumir la hierba en forma de leche de cúrcuma o té de cúrcuma.
La pasta dorada combina cúrcuma con pimienta negra para ayudar a la absorción por parte del cuerpo.

No existe una dosis óptima específica. Varía de persona a persona según lo que más le convenga. Se recomienda comenzar con una dosis baja para evitar efectos secundarios gástricos.

Comience con dosis pequeñas, como ¼-1/2 cucharadita al día durante una semana y, si no se observan efectos secundarios gástricos, aumente gradualmente en ¼-1/2 cucharadita cada semana.

La dosis recomendada es de 1-2 cucharaditas 2-3 veces al día (precisamente 1 cucharadita 3 veces al día).

Puedes encontrar la receta de Pasta Dorada aquí. También puedes preparar Golden Paste a partir de raíces frescas.

Evite tomar con el estómago vacío y si toma dosis grandes evite tomarlo al mismo tiempo que toma los medicamentos. (Lea ¿La cúrcuma causa reflujo ácido? Pimienta negra en medicina general: ¿Causa interacción farmacológica?)

Algunas buenas marcas para comprar se mencionan en nuestras recomendaciones de marcas de cúrcuma orgánica.

Si toma suplementos de cúrcuma, consulte antes con un médico.

Precauciones

A pesar de los múltiples beneficios que ofrece la cúrcuma, lo mejor es consultar a un profesional médico antes de comenzar a utilizarla como suplemento.

Se deben considerar algunas precauciones cuando se trata de suplementos de cúrcuma (lea Efectos secundarios de la curcumina, Efectos secundarios de la cúrcuma):

• Evitar en embarazo y lactancia.
• Evitar si sufre de obstrucción de la vesícula biliar.
• Evitar si padece un trastorno hemorrágico.
• Suspender antes de la cirugía.

A veces, las dosis grandes están relacionadas con el reflujo ácido. No es aconsejable su uso en ayunas.

La cúrcuma como especia debe tomarse en cantidades limitadas si se padecen cálculos intestinales y renales. (¿Es segura la cúrcuma en la gota? ¿La cúrcuma causa cálculos renales?)

La cúrcuma tiene propiedades antiplaquetas y, por lo tanto, se deben evitar los suplementos de cúrcuma si se padece riesgo de hemorragia. En este caso, puedes consultar a un médico antes de tomar cúrcuma. (Lea ¿Es la cúrcuma un anticoagulante?)

La curcumina interfiere con las enzimas del metabolismo de los medicamentos y, por lo tanto, no debe tomarse al mismo tiempo que ningún medicamento.

Conclusión

Teniendo en cuenta todos los beneficios que la cúrcuma tiene para ofrecer en el tratamiento de heridas, su popularidad se está disparando.
Es muy eficaz para aliviar el dolor y la inflamación asociados a heridas y quemaduras.

La cúrcuma ayuda a estimular la cicatrización de heridas, promueve la síntesis de colágeno y la formación de cicatrices, acelerando así la cicatrización de heridas.